黄金奎怎么吃 _黄金-「四川龙网」

1、肉炒黄葵做法？将瘦猪肉清洗干净切成丝，加入淀粉，生抽，料酒，盐，腌制备用。
2、秋葵洗净，切好备用。
3、准备好香料，辣椒切丝，葱蒜切碎。
4、锅中放油烧热，放入肉丝翻炒几下，再放入辣椒和蒜片、葱白一起翻炒均匀。
5、再放入秋葵，翻炒几下，加入生抽、蚝油、盐等调料再翻炒均匀！
2、新鲜的金秋葵怎样食用 - 九州醉餐饮网主料：
胡萝卜100g
金瓜300g
西芹100g
茶树菇100g
腰果100g
淀粉适量
鸡汁适量
蒜适量
做法：
步骤1.小金瓜切成花瓣状，上锅蒸熟后，在盘子边缘摆放成圆形，备用
步骤2.锅里烧水，水开后放少许盐和油，将胡萝卜、茶树菇、西芹、马蹄焯水后捞起备用
步骤3.锅里放油，小火将腰果煎黄后盛起备用
步骤4.炒锅放油烧热，将蒜末爆香
步骤5.下入红腰豆、将胡萝卜、马蹄、西芹、茶树菇放入一起翻炒
步骤6.最后放入腰果，放盐调味后装在摆好金瓜花瓣的盘中间
步骤7.用淀粉，水，鸡汁调芡汁，淋在菜上即可
3、金花葵每天吃多少最好？冲泡金花葵时，一次可以放2-3朵，不宜投茶过多。
2、金花葵为一年生草本锦葵科秋葵属植物，别名菜芙蓉、野芙蓉、黏干或山榆皮，产量稀少，且极为珍贵，但目前已被人工大量种植，金花葵富含氨基酸，适宜日常泡水饮用，但注意用量不能过度，正常情况下，建议一次1~3朵为佳。
4、绿天葵的吃法？1、绿天葵是一种营养丰富的野生蔬菜，人们可以把它制成凉拌菜后食用。在用绿天葵做凉拌菜是需要采收那些鲜嫩的青天葵，回家以后把它们用清水洗净，然后再放到沸水中焯烫焯烫的时候，焯好以后取出降温，去掉水分以后加蒜泥和香醋以及生抽和麻油再加少量白糖与食用盐调匀以后就能食用。
2、绿天葵还可以蒸着吃，在蒸青天葵时要把它清洗干净，然后取适量的面粉撒在青天葵中，用手把它们调匀，要让每个绿天葵表面都沾上面粉，然后把它放到蒸锅中，隔水蒸20分钟，在蒸制的过程中，要把大蒜去皮以后捣成蒜泥，加入麻油香醋和生抽调成料汁，等锅中的绿天葵蒸好以后取出直接醮食料汁就可以。
5、金花葵种子怎么吃？【黄金奎怎么吃】金花葵的种子嫩果可食用，可以鲜食，烹调或以花泡茶，芳香可口，泡酒，种仁可以压榨为高品质的食用油。金花葵的种子富含人体所需的多种氨基酸和微量元素，常食用可以提高生理机能，金花葵的种子无毒，无异味儿，无副作用。金花葵也是生活中非常常见的药材之一。

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