文章插图
一、脖子皮肤粗糙发痒怎么办
颈霜
在清洁了颈部皮肤后 ， 我们可以根据自己的肤质 ， 选择适合自己的颈霜 ， 抗皱和保湿成分的颈霜可以抚平颈部细纹 ， 保持颈部皮肤的水感度 ， 让皮肤有弹性 ， 在睡觉之前 ， 把颈霜涂在脖子上 ， 抹开至吸收 。
按摩法
1、将颈霜抹在脖子上 ， 从下到上均匀抹开 。
2、将头部慢慢向上扬起 ， 然后用手掌心从锁骨的位置开始慢慢往上按摩 ， 手法可以重一点 ， 差不多了20几下就可以了 。
热毛巾敷颈部
用热毛巾敷在颈部上大约5分钟左右 ， 可以缓解紧张的肌肤 ， 放松心情 ， 还可以促进颈部血液循环 ， 从而减少细纹产生 。
颈膜
如同面膜一样 ， 颈膜每周也要做2-3次 ， DIY颈霜的安全无公害 ， 将鸡蛋清蜂蜜 ， 淀粉调和在一起 ， 涂在脖子上 ， 平常涂乳霜的时候 ， 多余的也可以抹在脖子上 ， 为皮肤保湿补水 。
二、四种方法恢复肌肤水嫩
1、充分为皮肤补水保湿
美眉们皮肤粗糙干燥 ， 大多是出现在干性皮肤上 ， 油性皮肤的美眉们出现干燥粗糙的情况较少一些 ， 而干性皮肤最大的特点就干燥 ， 所以皮肤才会松弛粗糙 。
因此 ， 想要改善皮肤粗糙干燥的状态 ， 就需要为皮肤补充水分 ， 皮肤的细胞水分充足 ， 看起来次啊会饱满 ， 所以 ， 美眉们要为皮肤及时补充水分和锁住营养 。平时的爽肤水是一定要涂抹的 ， 紧接着就要使用面霜 ， 并且在睡前可以做一做补水的面膜 。
同时 ， 还要多喝水 ， 为皮肤细胞注入水分 。需要注意的是 ， 不要等待皮肤感觉干燥的时候才补水 ， 皮肤摸起来有些干燥的时候 ， 就说明你的皮肤已经粗糙不堪了 。
2、定去去除废旧角质
定去去除皮肤废旧的角质 ， 可以帮助解决皮肤粗糙暗沉的问题 ， 要知道 ， 皮肤角质堆积过多 ， 就会给皮肤带上枷锁 ， 会导致皮肤更加粗糙干燥 ， 很多护肤品当中的营养物质都不能被皮肤所吸收 。
皮肤粗糙的美眉们要定去去除废旧的角质 ， 可以帮助去除表面老化的角质层的细胞 ， 去除了废旧的角质 ， 皮肤才能够吸收护肤品当中的营养和水分 ， 才能够告别粗糙干燥 。
皮肤容易堆积角质的美眉们 ， 去角质的时间间隔最好是隔两周进行一次 ， 但也不要过于频繁 ， 过于频繁去角质很容易令皮肤受损 ， 反而会严重损伤皮肤 。
3、多吃水果蔬菜
很多美眉皮肤粗糙干燥是因为身体内和皮肤内部缺乏维生素的缘故 ， 而很多的水果蔬菜都富含维生素 ， 对皮肤能够起到非常好的保护作用 ， 新鲜的果蔬中含有充足的水分和营养 ， 尤其是富含维生素C和维生素E的食物 ， 帮助对抗皮肤老化、延缓皮肤衰老 ， 都非常有帮助 。皮肤粗糙干燥的话 ， 要多吃水果蔬菜哦!
4、减少使用化妆品的次数
如果你的皮肤非常粗糙 ， 可你又是个爱化妆的妹子 ， 那么 ， 可要慎重了 。化妆品需要合理使用 ， 且一定要根据自己的肤质来选择适合的化妆品 。因为很多的化妆品当中都含有化学物质 ， 长期停留在皮肤表面 ， 会给皮肤造成非常大的损伤 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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