5.废用性先天性肌萎缩症：则与长期不运动有关 。且多为可逆性 。所以专家提醒，为了避免出现此种肌肉萎缩症状，一定要加强体育锻炼等 。
四、先天性肌肉萎缩的治疗措施饮食注意事项
治疗措施
1、劳逸结合：患者应切忌不可进行强行性的功能锻炼，这会造成骨骼肌的疲劳，不利于骨骼肌功能的恢复，同时对肌细胞的再生和修复也不利 。这是在肌肉萎缩日常的治疗方法中需要注意的一点 。
2、合理调配饮食：肌萎缩的患者需要每日配以高蛋白、高能量饮食来补充和提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的营养物质 。这对增强肌力、增长肌肉有着重要作用 。此外，患者应禁食辛辣食物，戒烟、酒 。
3、心理治疗：患者应有愉快的心境，不要被消除悲观、恐惧、忧郁、急躁等不良情绪感染，要树立必胜的信心，积极配合治疗，良好的情绪对提高疗效，促进康复至关重要 。这是肌肉萎缩日常的治疗方法中较为重要的一点 。
饮食注意事项
1.肌病病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足机体的需要 。
2.肌病病人不宜服用对病情不利的食物和刺激性强的食品，如辣椒等，尤其是急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用 。
3.凡食疗物品一般不采取炸、烤、爆等烹调方法，以免其有效成份破坏，或使其性质发生改变而失去治疗作用，应采取蒸、煮、炖、煲汤等方法 。

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