尾椎骨痛是什么病产后尾椎骨疼的原因你知道吗( 二 )

2.久坐致使尾椎骨受压时疼痛
月子期间，有些妈妈在坐着的时候，尾椎骨部位会有不适感，如果受到了压力，那么疼痛程度会随着坐的时间变长而加重，严重的时候即使躺着也会感觉到不适。这个时候建议身子侧躺过来，降低尾骨的压力，疼痛感也会相应减轻许多。
3.姿势变换时的疼痛
有些人在久坐站起来的时候，会感觉到明显的疼痛，这是因为坐着的时候尾骨脱位或者非正常的变动所致。严重时，连走路都会一直伴随着疼痛。
四、产后尾椎骨疼怎么缓解
· 产后尾椎骨疼的治疗方法
就现在的医疗水平而言，有2个办法可以对付产后尾椎骨疼痛，它们分别是保守以及手术治疗两种治疗办法。前者可能需要几个星期，也可能需要几个月才能痊愈。如果保守治疗了一段时间之后没有任何效果，并且尾骨关节很不稳固或者松动比较严重，那么可以通过动手术摘除尾骨来减轻疼痛。但是手术之后要4-8个月才能疼痛感才会减弱，症状才会得到改善。
· 产后尾椎骨疼的护理方法
1.在疼痛时可以采取热敷的方法，将热毛巾敷于患处，可以加快血液的循环，肌肉也能得到放松。
2.不能躺着睡觉，坐着的时候要避免疼痛的部位接触硬物，建议在座位上垫个软垫或者橡皮圈。
3.尾椎骨疼痛在产后一到两个月后，才慢慢减弱。所以为了避免这种问题，建议在宝宝身体太大（大于四公斤）或者母体骨盆过于狭窄时，考虑手术帮助生产或者直接剖腹产。
4.如果在产褥期疼痛感没法缓解，那么最好及早就医治疗。

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