预防:
天气由暖变冷,不要急于给孩子添加衣服,因为加上后就不好减掉了,只能是越加越多 。最好的办法是:您与孩子穿一样厚薄的衣服,您静坐时不感到冷,孩子就不会冷 。要知道,孩子虽没有大人耐寒,但他始终是在运动状态 。即使是睡着了,也不要盖得太多 。天气由冷变暖,也不能急于给孩子减衣服,可根据父母自身感受,比自己稍晚几天减衣服,如果您没有因为减掉衣服而感到冷,再给孩子减也不迟,但要比大人少减一件单衣 。
掌握“春捂秋冻”原则,再根据当天的天气预报、气温变化、您自己的感觉,有计划地给孩子增减衣服 。不要随心所欲,想给孩子穿什么就穿什么,更不能听孩子的 。有些父母,惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让出屋 。孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,等到春暖花开时节,或接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很容易患病 。
贴心建议:
1.坚持带宝贝到室外活动 。
宝贝每天户外活动时间不少于2小时,接受阳光照射会使宝贝的抵抗力增强 。
2.室内要经常通风,常晒被褥 。
室内空气保持清新,对宝贝的健康很有好处 。在阳光好的日子里,把宝贝的被褥晒一晒,既可以起到消毒去味的作用,又能让宝贝用得更舒适 。
3.初秋宜用冷水擦洗,以提高宝贝对冷空气的适应能力 。
冷水擦洗包括冷水洗手、洗脸、擦身等 。冷水锻炼要循序渐进,先用与体温接近的水,然后逐渐降低水的温度,以宝贝能够适应为原则 。注意擦洗完要用干毛巾擦干宝贝的身体,轻轻擦至皮肤轻度发红 。
二、秋季腹泻
原因:
秋季腹泻一般发生在入秋之后,一直持续到年底,其中10-11月份为发病高峰 。此时,因天气由热转凉,细菌感染的腹泻病已有所减少,而由病毒所引起的婴幼儿腹泻较多,其中以轮状病毒所致的婴幼儿秋季腹泻最为典型 。
秋季腹泻最爱侵犯6个月至2岁的宝贝,以起病急,病情重,发热,上呼吸道症状重,呕吐多,腹泻频繁,排洗米水样或蛋花汤样水便,常伴失水酸中毒等全身症状为特征 。小于6个月的宝贝由于体内有妈咪的抗体保护不易患病,母乳喂养的宝贝更少得秋季腹泻,3岁以上的宝贝消化道功能和免疫系统逐步完善成熟,也很少患秋季腹泻,而人工喂养的宝贝则容易被轮状病毒所侵扰 。
预防:
1.提倡母乳喂养
医学调查发现,母乳喂养的宝贝较少发病,这是人乳中含有特异性的分泌型免疫球蛋白抗体的缘故 。同时,妈咪一定要注意哺乳卫生,平时注意保持乳房的清洁,勤换内衣,喂奶前要进行乳头消毒,减少感染的机会 。
2.注意卫生
宝贝用的餐具、炊具在使用前,一定要注意消毒;奶瓶、奶嘴、汤勺、过滤纱布或漏网、榨汁机等食具,每次使用前后都应该用开水洗烫、煮沸、晾干;冰箱内放置的食物必须加热后食用;在常温下放置的剩奶不能超过4个小时 。
父母每次给宝贝换尿布后、喂奶前、冲奶前、给宝贝喂饭前,都要先用肥皂和流动的水认真洗手;避免让宝贝养成喝生水,乱吃不洁净的食物的习惯;纠正不良的喂养习惯 。
3.接种轮状病毒疫苗
目前,世界上尚还没有对轮状病毒感染有效的治疗药物,因此使用轮状病毒疫苗是预防轮状病毒感染性的最经济、最有效的手段 。该疫苗口服后,可刺激机体产生对A群轮状病毒的免疫力,用于预防A群轮状病毒引起的腹泻 。
贴心建议:
对轻度脱水的宝贝,可以口服补液盐调治 。给宝贝喂口服补液盐水应耐心细致,少量多次地喂,每2-3分钟喂1次,每次用匙喂10-20毫升,以积少成多,大约4-6小时即能纠正脱水 。如果宝贝对口服补液不耐受,或腹泻程度加重,应该带宝贝去医院,采用静脉输液的方法补液 。
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