斑秃能喝咖啡吗 怎么饮食治疗斑秃( 二 )


健康美才是真的美,烫发不仅会使发质变得粗糙、头皮受到伤害,还会使斑秃患者的脱发速度加剧,这样的“美”是以付出健康为代价的,所以,希望斑秃患者能爱惜自己,不要烫发!
斑秃患者的日常护理
(1)夏季,要戴好遮阳帽或撑遮阳伞,以防紫外线直接照射头皮,于斑秃防治不利 。
(2)生活要有规律,注意劳逸结合,小要经常熬夜,保证足够的睡眠时间,对斑秃防治有利 。
(3)理发时,尽量少染发、烫发及使用电吹风吹头发,如确有必实性用电吹风时,一般将头发吹至八分干即可 。
(4)洗头、洗澡不宜过勤,应根据季节不同,每周以洗1—2次为宜 。没头时,可以双手指指胺摩擦头皮,避免用指甲搔抓,以免损伤发根 。不要用碱性强的洗发用品.洗头完毕时,一定不要让头发残留洗发液 。
四、如何自我诊断斑秃症状呢第一个脱发区可以生在人体的任何部位,但好发于头部 。在头皮,或眉毛、胡须等处 。据估计,人群中斑秃的发病率小于0 。1%;约有95%的斑秃患者病变仅局限于头皮 。
斑秃常表现为毛发部位出现独立的局限性的成片毛发脱落,圆形或椭圆形,边缘清晰,直径1~2cm或者更大 。秃发区皮肤光滑,发亮,无显著萎缩,但仍有毛孔可见,损害周围毛发不易脱落,脱落的头发根部变细,毛球缩小,可形成惊叹号形状“!” 。若损害逐渐增大,数目增多,相邻的皮损区可互相融合成大小不等、形状不规则的斑片 。其开始恢复时,患部可见细软、黄白色毫毛,逐渐变粗、变黑,最终恢复正常 。斑秃病程长,绝大多数可以恢复,少数病人可在痊愈后复发 。
病情若继续发展,皮损可累及全头,以至头发全部脱落 。此时,头皮仍可保持正常外观,是为全秃 。严重的病例,除头发全脱落外,全身其他各处的毛发,包括眉毛、睫毛、胡须、腋毛、阴毛及全身体毛等,都会脱落,这种情况称为普秃 。在男性斑秃患者中,约有10%的人可能发展成普秃 。
临床上,依病情的发展状况,斑秃可分为三期 。
(1)进行期:毛发、皮肤损害范围日渐扩大,在斑秃区周边外观正常的皮肤上,毛发疏松易抓落 。
(2)静止期:一般经3-4个月,斑秃可停止发展,并可长期保持原状,秃发区周缘毛发附着相当坚牢 。
(3)恢复期:脱发区开始生长毛发 。
部分患者可有头晕发痒、腰痛、耳鸣、眼花等症状 。医生检查时可发现少数早期患者在秃发区可以看见红斑与浮肿,毛囊口清楚可见 。


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