晚饭吃什么好,晚饭吃什么好吃又简单又营养又清淡
一、晚餐一般吃什么比较好答：晚饭饮食以清淡为主，不能吃一些高油脂以及高脂肪的食物 。只要选对饮食，不仅仅能够清理胃肠道，同时也能够降低患上慢性疾病的发生率 。
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