长了痔疮要的注意事项 长了痔疮怎么办


长了痔疮要的注意事项 长了痔疮怎么办

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一、患上痔疮有哪些需要注意
痔疮患者的七大禁忌
忌饱食——暴饮暴食、进食过饱,会加大痔疮的发病程度 。
忌饮酒——饮酒可使痔静脉充血、扩张,痔核肿胀 。
忌久坐——久坐不运动,会使腰、臀部的血液循环受到障碍,而加重痔疮的病情 。
忌辛辣——痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生姜等,可促使痔疮充血,从而加剧疼痛 。
忌憋便——粪便在肠道里滞留的时间长了,水分被过多吸收便会干硬,造成患者排便困难、腹压增加、痔裂出血 。
忌紧腰——过紧束缚腰部,会妨碍腹腔及肛门的血液回流,影响肠的正常蠕动,给排便带来痛苦 。
忌讳疾——痔疮患者不能因为部位特殊而不好意思就医,或者认为是小毛病而不予重视,导致病情严重给尽快治愈带来难度 。
痔疮患者的注意事项
(1)如果你察觉到肛门有出血的迹象,应去看医生 。医生会戴上橡皮手套检查你的肛门,并用肛门镜、直肠镜或结肠镜等观察你出血的地方;
(2)平时应食用新鲜水果、蔬菜、全麦或杂糖食物,使大便柔软,易于排出;
(3)你还应该大量饮水,以保持体内的水分;
(4)如果你已经患了痔疮,在每次排便后要用温热水将患部洗干净,然后再擦干;
(5)合适的饮食及良好的卫生习惯,能抑制痔疮,甚至能使轻度痔疮;
(6)当痔疮发作特别疼痛时,你要卧床休息 。局部热敷以便肿处缓和,使脱出的痔消退 。
二、痔疮老复发四个方法帮你预防
一是要规律排便
痔疮患者要注意养成每天定时排便的良好习惯,这对于预防痔疮的复发有着极其重要的意义 。切不可有便意而强忍着不解,这往往会引发习惯性便秘,对于便秘患者,可以在早晨起床后喝一杯蜂蜜水 。在排便时,尽量不要使用蹲便,要使用坐便,同时要注意排便时不能用力过猛,不要长时间的蹲便 。
二是要清洁卫生
痔疮患者,一定要养成排便后用温水清洗肛周的习惯,保持肛周的清洁卫生,这是预防痔疮复发最有效的方法 。对于已经复发的痔疮患者,可以用温水坐浴,促进肛门局部血液的循环 。
三是要饮食有节
痔疮患者一定要注意日常的合理饮食,尽量不要吃辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激的食物,远离酒精,不要贪恋,尽量避免喝凉饮料、吃冰激凌,多吃新鲜的蔬菜、水果、豆类等富含维生素及膳食纤维多的食物 。
四是要避免久坐
对于痔疮患者而言,长时间的久坐不动,是痔疮复发的重要原因之一,长时间的久坐不动,会造成腰部、臀部的血液循环出现障碍,导致肛周血液循环不畅,从而导致痔疮的复发 。因此,痔疮患者一定要注意劳逸结合,适当的运动,每端坐1个小时至少要起身活动10分钟,避免长时间保持坐姿和下蹲位 。
三、痔疮的几种治疗方法介绍
痔疮的最佳治疗方法
痔疮的病程一般是很长的,有的患者从年轻的时候就有痔疮,直到老年之后痔疮就会变得很严重,所以要及早进行治疗 。那么得了痔疮怎么办?建议的治疗方法是从运动入手,只要有正确的运动方法,痔疮是可以被治好的 。
第一、可多坐坐硬板凳,当人坐在硬椅子上时,臀部有两个坐骨节支撑,这样血液循环受到的阻碍较小,能减少痔疮的发生 。
第二、排便时间,最好在每天早晨起床后就立即排便,一旦有便意要及时如厕 。
第三、大便干燥时,可在每日清晨饮一杯淡盐水,必要时可以吃一些缓解便秘的药物 。


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