一个人最好的生活状态是什么君和饲料怎么样( 六 )

烹制方法：
（1)将鲫鱼去内脏、去鳞，洗净，葱切丝，姜切末;
(2)将油锅烧热，鲫鱼下锅炸至微焦黄，加入葱、姜、盐、胡椒面及水，稍焖片刻;
(3)投入枸杞子子再焖烧10 分钟，加入味精即可食。
菜肴特点：枸杞子可防治动脉硬化，鲫鱼含脂肪少，有利减肥。
枸杞子菜粥
原料：(4 人份)枸杞子子2 大匙
米饭1 茶碗水6 杯油菜1 棵盐1 小匙多
烹制方法：
1、米饭加入深锅中，加水煮沸，注意防止溢出，用文火煮1 小时。
2、油菜洗净，去根，放在加盐的热水中焯一下，切成3-4cm 长的段。
3、枸杞子子若是鲜品，柔软，则不需处理，若是干品，必须浸泡温水中，使其变柔软。
4、粥煮好后，加入盐、青菜.枸杞子子，稍煮一下即成。
枸杞子油爆河虾
原料：河虾500 克，枸杞子子30 克[3][4]
烹制方法：将枸杞子子洗净，其中一半加水煎煮，提取枸杞子子浓缩汁15 毫升，另一
半置小碗内，上笼蒸熟：选择大的河虾，剪去虾须，洗净，沥干水份。将炒锅烧热，注入植物油，烧至八成热时，分两次投入河虾，炸至虾壳发脆，用漏勺捞出，沥于油。锅内留适量余油，投入葱末、姜末、白糖、料酒、精盐、味精、枸杞子子浓缩汁和清汤，煮沸。稍稠后，投入虾和熟枸杞子子，翻几个身，加入香油即成。
菜肴特点：功能温补肝肾，助阳益气。用治肝肾虚寒，早泄，遗精，小便频数或失禁。
注意事项
相克：枸杞子一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共食。段用药禁忌枸杞子
外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服。
1、《本草经疏》：脾胃薄弱，时时泄泻者勿入。
2、《本草汇言》：脾胃有寒痰冷癖者勿入。
3、《本经逢原》：元阳气衰，阴虚精滑之人慎用。
4、《本草撮要》：得熟地良。
1、妊娠呕吐枸杞子子、黄芩各50 克。置带盖瓷缸内，以沸水冲浸，待温时频频饮服，
喝完后可再用沸水冲，以愈为度。
2、糖尿病枸杞子子30 克，兔肉250 克，加水适量，文火炖熟后加盐调味，取汤饮用。
3、肥胖病枸杞子子30 克，每日1 剂，当茶冲浸，频服，或早晚各1 次。
4、慢性萎缩性胃炎选宁夏构杞子洗净，烘干打碎分装，每日20 克，分2 次于空腹时
嚼服， 2 个月为1 个疗程。
5、男性不育枸杞子子每晚15 克，嚼碎咽下，连服1 个月为1 个疗程。一般服至精液
常规转正常后再服1 个疗程。
6、老年人夜间口干每晚睡前取枸杞子子30 克，用开水洗净后徐徐嚼服。服用10 天后
可见效。
7、褥疮枸杞子子50 克，烘脆研末，麻油200 克熬沸，待冷倒入枸杞子子粉，加冰片
0.5 克搅匀，外敷疮面，每日1 次。
8、冻疮枸杞子子20 克，白芷5 克，吴茱萸5 克，分别烘脆研末，加香脂适量调成膏
状，涂于患处，每隔4-6 小时涂1 次，连用5 天可愈。
9、疔疮痈疖枸杞子子15 克，烘脆研末，加凡士林50 克制成软膏，外涂患处，每日1
次，一般3-5 日可愈。
10、烫伤枸杞子子40 克，烘脆研细末，麻油120 克加热至沸，离火倒入枸杞子子粉搅
匀，以消毒药棉蘸浸药油涂于患处，局部包扎，每6 小时涂药1 次，一般半小时痛减， 5 天痊愈。
常用选方
1、治肝肾不足，生花歧视，或干涩眼?。菏斓鼗啤⑸捷侨狻⒒竦取⑸揭⒌てぁ⒃笮骸?

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