消瘦食欲不振嗜睡是哪些原因引起的 消瘦食欲不振嗜睡如何调理( 二 )


食疗功效:中医认为,番茄性味甘酸微寒,有生津止渴、健胃消食的作用,可有效改善食欲不振的相关症状 。
提示:急性肠炎、菌痢及溃疡病人不宜食用 。
三、瓜皮排骨汤
食材:西瓜皮200克,排骨100克
调味料:盐
做法:
1、西瓜皮清洗干净后去皮切丁,排骨洗净剁成小段,放入沸水汆汤后捞出备用;
2、将适量的清水倒入煲中,先用大火煮沸后,加入瓜皮和排骨,改为小火慢煮30分钟,最后加盐调味即可食用 。
食疗功效:中医认为,西瓜皮性寒、味甘,有清热消暑、解烦止渴、利小便的功效,常吃可以帮助消化,增进食欲,促进代谢,滋补身体 。
提示:西瓜寒凉,脾胃虚寒、消化不良及有肠道疾病的患者要少吃,心衰活肾炎患者也要少吃 。
三、消瘦食欲不振嗜睡怎么办
足三里穴
脾胃是后天之本,足三里就是人体里的一株灵芝仙草,用好它,几乎包治百病 。足三里是足阳明胃经的合穴,对消化系统有双向良性调节的作用,比如腹泻了按摩它可以止泻,便秘了按摩它可以通便 。我们中医里有句话叫“肚腹三里留”,大致意思就是胃肠消化方面的问题,用足三里里就能治好 。养胃护胃,扎针的方法效果好,按摩、刮痧等其他方法效果也一样 。
四缝穴
四缝是经外奇穴,是消宿食、化积滞的专用穴 。四缝原本被医家用来治疗小儿消化问题,后来证实,成人使用四缝效果也非常好 。所以今后只要你遇到消化不良的问题,就可以找四缝解决,按摩就行,最好是用大拇指用力掐按,效果很神奇 。
下脘穴
下脘在腹部,离脾胃很近 。我们中医里有个选穴原则,叫“临近选穴”,就是在病患部位的周围和附近选穴,这有点儿近水楼台先得月的意思 。这种选穴方法,实践证明,效果很好 。下脘和内庭相配,可以清胃泻火,消食化积 。
四、消瘦食欲不振嗜睡的中医治疗方法推荐
1,感受寒邪
主证:外感寒邪,胃脘痞胀,隐痛,嗳气吐清水,大便溏薄,食少纳差,泛恶欲吐,脘腹胀闷,腹痛肠鸣,或头重如裹,身重或肿,畏寒肢冷,或身目黄而晦暗,舌胖苔薄白,脉紧 。
治法:散寒温中,和胃进食 。
方剂:藿香正气散加减 。
2,湿浊犯胃
主证:腕中痞闷,身重乏力,思睡昏重,倦怠懒言,口甘黏腻,不思饮食,舌苔白腻,脉濡 。
治法:芳香化浊 。
方剂:神木散合藿香正气散加减 。
3,饮食所伤
主证:过食甘肥油腻及醇酒厚味之品,脘腹发胀,纳呆,恶食,嗳气酸腐,呕吐食臭,大便秘结或不畅,厌油腻,恶心欲吐,心烦,全不思食,见食物则恶心,苔黄腻,脉滑而数 。
治法:消食导滞 。
方剂:保和丸加味 。
4:肝气犯胃
主证:不思饮食,嗳气频作,两胁苦满,胸胁胀闷或胀痛,精神抑郁,烦躁易怒,脉弦 。
治法:疏肝和胃 。
方剂:抑气散加味 。


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