四、哪些生活习惯会导致水肿呢
1.睡前喝水过多
首先，睡前喝水，而睡眠中人体的代谢缓慢，对水的排泄不利，从而容易导致水分在体内停留，出现水肿，尤其是眼睛部位水肿明显 。
其次，睡前喝大量的白开水，喝水太多，加之人体代谢速度下降，自然会出现水肿 。
2.久坐
现代都市女性经常发生肢体水肿，其实和久坐有着很大的关系 。因为久坐一方面影响人体的水液代谢，导致体内的水分不能很好的代谢出体外 。另一方面久坐导致下肢容易发生水肿 。
3.补水方法不正确
人体内的水分包含多种电解质，以维护身体的代谢 。而人体如果出汗，不仅会丧失水分，还会引起电解质的流失，此时如果仅仅补充白开水，容易导致人体的电解质失衡，而出现水肿现象 。
所以，水肿跟生活种的很多习惯有关系，不良的生活习惯，就是导致水肿的原因之一 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 瘦脸祛痘的方法 四款祛痘养颜食谱推荐
- 喉头水肿的中药的治疗是这样吗 喉头水肿症状起因是什么
- 杜仲的作用与功效有哪些 杜仲治病的神奇功效介绍
- 白线疝检查有哪些 白线疝的症状是什么
- 左下腹痛的原因 左下腹痛容易与哪些症状混淆
- 三七茎的功效与作用有哪些呢 三七可以怎么吃
- 中药熏蒸的益处 产后中药熏蒸的药方_
- 中药灌肠导致消化不良的治疗方法 消化不良的类型都有哪些
- 肩部刮痧的方法 刮痧要注意8大事项
- 84年6月属鼠女的婚配，84年女鼠35岁后运程