冬天鳗鱼如何养，鳗鱼的做法有哪些？鳗鱼都有什么花式做法？怎么做最好吃？鳗鱼时蔬乌冬面
食材主料鳗鱼
200克荷兰豆
20克胡萝卜
10克鹌鹑蛋
20克乌冬面
500克 辅料盐
1匙味精
0.2匙步骤【冬天鳗鱼如何养】1.准备原材料乌冬面、半成品鳗鱼包、荷兰豆、胡萝卜
2.锅中烧开水将乌冬面煮制QQ弹时入口比较筋道没有硬芯即可关火在凉开水中冲洗几遍
3.处理好的乌冬面装入容器中备用
4.荷兰豆摘除两面胡萝卜用模具压出花朵形状洗净锅中烧开水将荷兰豆和胡萝卜焯水后立即放人冷水中冲凉沥干水份
5.锅中倒入适量清水烧开放人鳗鱼和鳗鱼汁可以按照自己口味添加调味料我放入盐和味精调味均匀即可因为我想吃鳗鱼原有的味道噢
6.做好的鳗鱼摆在乌冬面上面荷兰豆和胡萝卜、鹌鹑蛋摆入盘中均匀的淋上鳗鱼汁即可享用哦
7.鳗鱼营养价值极其丰富再搭配时蔬一切营养超高
8.清新亮丽的早餐
9.好吃到停不下来
10.水果和玉米都是我的最爱
11.这样的早餐会让我拥有一天的好心情噢
小贴士乌冬面要多煮一会儿要不太硬影响口感还对胃肠不消化
鳗鱼蒸饭
食材主料鳗鱼
1袋米饭
3碗辅料葱珠或芹菜珠
适量 步骤1.取出鳗鱼，解冻 。
2.准备好米饭 。
3.将鳗鱼切块连酱汁放在米饭上 。
4.煮开水，将鳗鱼饭放入 。
5.大火蒸10分钟 。
6.加入芹菜珠或葱珠装饰即可，熄火即可食用 。
小贴士鳗鱼解冻后，与米饭一起蒸，汤汁浸透在米饭中最美味 。
鳗鱼咖喱饭
食材主料米
1量杯清水
适量鸡蛋
1个甜玉米粒
100克胡萝卜
1/2个鳗鱼
1盒葱
1根好侍咖王咖喱
1块辅料又伊鲜鲜味酱油
10m油
适量步骤1.准备好材料
2.锅里热油后放入打散的鸡蛋液炒散
3.然后放入切粒的胡萝卜炒
4.然后放入甜玉米粒炒
5.放入做的的米饭炒散
6.加入又伊鲜鲜味酱油翻炒均匀
7.加入好侍咖喱块炒和半盒鳗鱼肉炒
8.炒均匀
9.最后加入葱花
10.还有另外半盒鳗鱼肉炒均匀即可
11.出锅
12.完成
13.近看
14.再看
小贴士新鲜的鳗鱼肉如果没有吃的话可以先放冰箱冷冻室冷藏，要做鳗鱼饭的时候先提前拿到冷藏室冷藏哦 。
酱烧鳗鱼
食材主料鳗鱼
1斤生姜
1块大蒜
4个大葱
1小段酒
5克 辅料料酒
20克生抽
20克料酒
10克白糖
1勺盐
少许步骤
1.鳗鱼切段，加盐、料酒和生姜腌制半小时
2.倒油，中火烧热 ， 鳗鱼下锅，两面煎到金黄，起锅
3.倒少许油，生姜葱段和大蒜下锅爆香
4.倒入料酒、生抽、老抽、白糖和水
5.下鳗鱼烧制10分钟
6.滴入白酒和醋 ， 起锅
7.装盘 ， 撒上一点辣椒圈
腌白菜煮鳗鱼
食材主料鳗鱼
270克腌白菜
180克辅料油
适量盐
适量姜片
适量干辣椒
适量料酒
适量味精
适量步骤
1.食材：鳗鱼（已清洗）、腌白菜（已清洗）、姜片、干辣椒（已剪开）
2.将已清洗好的腌白菜放在案板上切碎 。
3.烧锅倒油烧热，下入切好的腌白菜 ， 搁入干辣椒翻炒翻炒 。
4.接着，合入已清洗好的鳗鱼 ， 搁入姜片，加适量的水 。
5.加适量的料酒 。
6.翻动一下煮开煮上10分钟 。
7.然后，加适量的盐 。
8.加适量的味精 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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