三、缓解宝宝鼻塞小妙招1、鼻塞但没有流鼻涕,如果宝宝仅仅是鼻塞 ， 没有明显的流鼻涕症状 ， 可以将双手相互摩擦 ， 使手的温度升高 ， 或用热水袋、热水瓶等工具将手焐热后 ， 捂住宝宝的头顶部;也可以给宝宝戴上一顶小帽子 。过一段时间后 ， 宝宝的鼻塞就可以好转了 。
2、鼻塞伴有流鼻涕,如果宝宝鼻塞并伴有流鼻涕 ， 而且鼻腔内的鼻涕引流不出来 ， 这时可以给宝宝鼻子进行蒸气浴 。可以将一条小毛巾用热水浸泡后 ， 挤压出大部分的水分 。将毛巾折叠后放在宝宝的鼻子前面 。这样蒸汽可以进入宝宝的鼻内 ， 几分钟后 ， 宝宝就能流出鼻涕了 ， 然后使用吸鼻器将每个鼻孔抽吸1-2次即可 。蒸汽浴是比较安全的 ， 但不能持续时间太长 ， 每次最好控制在10-15分钟 。要注意的是 ， 不要让热水直接接触到宝宝皮肤 ， 以免引起烫伤 。加湿器和喷雾器与蒸汽浴具有同样的原理 ， 只是效果稍弱一些 。
3、鼻涕结成硬鼻痂,如果鼻腔内的鼻涕较稠或已经结成硬鼻痂 。这种情况可以在宝宝鼻腔内喷些液体 ， 如生理盐水、母乳或滴少许植物油 。一段时间后 ， 鼻腔内的分泌物就可以被软化 ， 在宝宝打喷嚏时被排出 ， 或软化后自然引流排出 。千万不要用器具或手指给宝宝挖鼻孔 ， 以免碰伤宝宝的鼻黏膜 ， 造成意外伤害 。
4、提醒家长 ， 当宝宝鼻塞时 ， 给宝宝喂奶前最好先对阻塞的鼻腔做好相应的护理 ， 喂奶时 ， 可以让宝宝吃一会儿歇一会儿 ， 以免长时间口鼻完全阻塞 ， 影响宝宝的正常呼吸 。如果宝宝鼻塞比较严重 ， 出现呼吸困难、呼吸增快 ， 要及时到医院就诊 。
四、宝宝鼻塞流鼻涕不正常的鼻涕1、清鼻涕流不止① 感冒早期清水样的鼻涕源源不断地从鼻子里流出来 ， 这种情况常见于感冒早期 。这是因为感冒后 ， 身体想要尽快把鼻腔里的病原冲走 ， 鼻腔粘膜充血肿胀 ， 分泌出了更多的鼻涕 。很多人看到宝宝流鼻涕了 ， 就想尽快止住 。其实这个时候更应该让鼻涕流出来 ， 排出病原 。② 过敏性鼻炎如果宝宝流的一直是清鼻涕 ， 量很大 ， 还伴有打喷嚏、鼻子痒痒等症状 ， 要注意了：宝宝是不是得了过敏性鼻炎?
2、过敏性鼻炎时大量流清鼻涕 ， 其实也是身体想尽快排出鼻腔里的过敏原 。鼻涕变浓、变白了,病毒性或细菌性感冒2~3天后 ， 呼吸道炎症会让鼻涕变稠 ， 或者变白 。病毒、细菌都会导致炎症：①病毒性感冒：鼻涕变稠后 ， 体温会好转 。② 细菌性感冒：鼻涕变稠后 ， 体温不会好转 。
3、更进一步 ， 鼻涕变黄或变绿了,在细菌或病毒感染的情况下 ， 免疫系统打响反击战 ， 大量白细胞涌向感染部位追杀病原体 。一番大战过后 ， 病原体残骸和白细胞被排出到鼻涕中 ， 呈现出黄色或者绿色鼻涕 。
4、① 病毒性感冒： 如果黄绿色鼻涕持续10天左右 ， 且没有发热、头疼等症状 ， 可能是病毒性感冒 ， 继续等待就行 。(10天左右 ， 自己会痊愈)② 鼻窦炎：如果有黄绿色鼻涕伴有发热不退、恶心、头痛 ， 可能是细菌感染导致的鼻窦炎 。(需要去医院治疗)鼻涕变红了,粉色或红色鼻涕提示鼻腔出血了 ， 大多与干燥、外伤、炎症等导致鼻粘膜破损有关 。(少量血不要紧 ， 大量血要及时就诊 。)

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