胃积食怎么缓解 _怎么-「四川龙网」

1、胃积食怎么缓解，有什么好的方法解决？家长带孩子其实都很矛盾，一方面怕孩子吃不好，营养跟不上，长得瘦小像豆芽菜，又爱生病，又不长个。另一方面，给孩子吃太多，口臭、几天不拉粑粑，甚至积食、上火，哼哼唧唧不消停，医生说是伤到脾胃了。怎么办？
什么是小儿积食？小儿积食，顾名思义就是给孩子吃太多及太高的营养成分，超出了孩子脾胃消化功能，导致很多食物不能被消化吸收，使孩子的脾胃受损，中医称积食。
小儿积食的主要表现有哪些？1、食欲不振:
孩子出现厌食，吃饭总是含在嘴里很长时间不吞咽，每次吃饭时间长，总没胃口，看上去吃了不少，但是就是体重不长。
2、口腔气味:
积食的孩子远远的就可以闻到口腔异味或酸臭味。口味与孩子年龄不相称。
3、舌苔及面色:
正常孩子舌黏膜光滑红润，而积食的时候，舌面苔白、厚腻。面色黄白而不红润，与其年龄不匹配。
4、精神和睡眠:
积食的孩子爱莫名其妙发脾气，易烦躁哭闹，睡眠不安，翻来覆去睡不着，爱动，手脚发热、爱出汗，睡觉磨牙。严重的甚至会发热、惊厥。
5、大便干硬和奇臭:
孩子不是便秘，每天也能拉很多大便，但是便便有臭、又硬、又干。
小儿积食怎么办？1、控制食乳的摄入:
积食一定要控制饮食，尤其呕吐、腹泻明显，可以暂时禁食8-12小时，呕吐停止后才能少量多次流质饮食。大一点孩子要清淡饮食，配以藕粉和蔬菜汤。
2、食疗方:
1）白萝卜粥，主要将白萝卜切片煮大米粥，30分钟，煮到米烂粥稠，作用是开胸顺气，健胃消食。
2）焦麦芽10g，焦山楂10g,焦神曲10g,炒鸡内金10g，可以水熬制，去渣饮用，主要作用是消食导滞、健运脾胃。
注意:1日饮3次，一般连续饮3天。此食疗方适合5岁以上孩子饮。
3）小儿四磨汤，主要有人参、槟榔、沉香、天台、乌药，配以300ml水煎服，主要具有补气扶正、破滞降逆的作用。也是各10g 。
4）糖炒山药，去核山楂与红糖（发热用冰糖）炒5-6分钟，闻到酸甜味，在饭后服。主要清肺消食，对吃肉多引起积食效果好。
其它还有推拿、按摩、抚触等方法。
2、经常积食脾虚的小孩吃什么可以助消化？虽然我们现在的饮食质量水平高了很多，但是有不少家庭的孩子却常常出现很多肠胃消化不良的问题，不爱吃饭、吃饭少、身体不长个等等的情况都是让很多妈妈们都头疼的事情。因此，怎样能够让孩子多吃一些，身体长个都是妈妈们需要解决的问题。
而孩子不爱吃饭，胃口不好这件事情也不是一件容易解决问题，因为有这种情况表现的宝宝们常常都会有脾胃虚寒等问题。在面对这些经常积食、脾虚的小孩子吃什么可以帮助消化，健脾胃？让孩子能够好吃吃饭，快快长个？
一、孩子积食、脾虚会有什么影响？
现在很多孩子或多或少都会出现这种情况，而有这些情况的小孩子不仅仅只是影响消化吸收的问题，这还会带来小孩子营养不良、身体不长肉等等的情况，长此以往小孩子们的身体就不容易长个，而且还伴有便秘、腹痛腹泻、流口水等的问题。
脾胃健康是孩子成长过程中的关键，孩子消化吸收良好，才能为身体获得更多的营养摄?。矸⒂峁└玫挠垢?。因此，妈妈们在孩子的日常饮食中，一定要注意好孩子脾胃消化方面的问题，而脾胃不好的孩子，需要通过日常的调理来帮助恢复。

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