宝宝出生多久吃鱼肝油 鱼肝油的服用注意事项( 二 )


2、鱼肝油可促进新陈代谢,提升免疫力,抗辐射抗癌,清理血管,促进脂肪代谢 。
3、鱼肝油涂在睫毛根部,还有刺激眼睫毛的生长的功效 。
鱼肝油并不是为人体长期需要的营养品,它的服用需要根据宝宝的生长阶段或服或停 。虽然鱼肝油可以补充维生素A和维生素D,但是毕竟宝宝的体质是比较脆弱的,如果长期食用,反而会对宝宝的身体造成不良的影响 。
一般建议宝宝食用鱼肝油到三岁即可,因为那时已经可以通过其它途径来补充营养,就不用依赖鱼肝油了 。另外,鱼肝油建议买纯天然提一般药店卖的都是带药物性的,天天吃对孩子不好,建议使用口碑较好的品牌,含有维生素A和D和DHA,保证宝宝视力,骨骼,智利,神经等关键系统和器官健康的生长 。并且遵从医师的意见,限期给宝宝食用,切忌过量 。


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