得肝胞虫有什么症状( 二 ) _胞虫-「四川龙网」

3、要做好3不碰？肝病一直是困扰着国人健康的大问题，研究显示，我国已经有超过1.2亿的患者，正在遭受着肝病的折磨。
肝脏是集人体消化、排毒、解毒的重要器官，不良饮食、长期熬夜、抽烟喝酒、爱发脾气等等，都会影响着肝脏的健康。但是由于肝脏没有痛觉，因此很多人即使身患肝病也不能发现，往往已到了非常严重的时候，才会警惕，这时候再治疗就已经很难了。
肝炎的人，不想转肝癌，要做好“3不碰”肝脏属于消化系统器脏，所以，肝的健康状况和饮食也是密不可分的。除了酒之外，这3种食物也很损伤肝脏，最好别吃：
1、烧烤
食物在烤制过程中，少不了的加入很多辛香的香料、调味品，这些东西，会无形间增加了肝脏解毒负担。
同时，食物在高温的烤制中，可能会产生苯并芘的致癌物，对于肝脏来说，是一件很糟糕的食物。
2、添加剂食物
为了方便快捷，现在很多食物都会被制成立即可食用的，比如常见的方便面、火腿肠等，这些食物中，含有大量的食品添加剂和防腐剂。
长期食用富含添加剂和防腐剂的食物，会给肝脏解毒和正常代谢带来繁重的负担，使呈现肝受损的机率增加。
3、隔夜饭菜
隔夜饭菜最好不要吃，再节省也不差这一点。尤其是夏天，隔夜饭菜很可能会出现变质发霉，而发霉食物中可能存在黄曲霉毒素，是最损伤肝脏的。
此外，螃蟹、鱼类和虾类隔夜后可能会产生蛋白质降解物，这是一种毒素，容易伤害肝脏和肾脏。
医生提示：3类人要特别注意肝癌1、有肝癌家族史的人
一方面许多损害肝脏的遗传性疾病，如色素沉着病、糖原贮积症等都会发展为肝硬化，肝癌的发生率也很高；另一方面，大家认为肝癌的家族性聚集主要由乙型肝炎病毒聚集所造成。目前没有证据表明肝癌会遗传。
2、肝炎后肝硬化病人
50%以上的肝硬化病人发生癌变，而且多是病情反复、肝脏功能改善不良、经常出现腹水等合并症的患者。
3、生活在肝癌高发区的人
中国的肝癌高发区主要在东南沿海，如广西的扶绥、隆安，福建的厦门、同安，江苏的启东、海门，上海的崇明、南汇等，这些地区平均每10万人中至少有30人死于肝癌。另外，肝癌发病率，沿海高于内地，东南、东北高于西南、西北地区。
生活中，要想预防肝癌，养好肝脏，谨记“三戒三多”！“三戒三多”：
1、戒烟酒，多喝茶
不仅喝酒会伤肝，抽烟对肝脏也是不好的。
吸烟不仅可以增加慢性肝病患者肝组织的炎症程度，而且还可以加重酒精对肝脏的致病影响。肝移植的患者吸烟，很容易影响心血管和肾脏，可以增加血管的并发症，包括肝动脉血栓。
所以，想肝好，趁早远离烟酒，而养肝，可以多喝喝养肝茶，这样可以起到很好的养肝效果，它们既能单独饮用，也可根据需要搭配饮用。
奶汁草菊花茶
将金银花、桂花、奶汁草和菊花混合，搭配成奶汁草菊花茶饮用，可以起到清肝火、排肝毒的作用，适合有吸烟习惯的人饮用，保肝的同时也能改善吸烟引起的咽喉不适。
奶汁草是药食两用的植物，奶汁草不仅可以排肝毒、清肝火，而且对动物急性肝损伤有保护作用。
金银花最主要的作用是清热解毒，有降肝火的作用。针对于金银花的病理分析，它具有抗病毒的作用，可以减轻缓和肝脏的病理性伤害。

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