得肝胞虫有什么症状( 三 )


桂花不仅有养血功效 , 可以帮助养肝血 。而且有改善口臭、止咳化痰等利咽清肺功效 。
菊花是降肝火的,菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效 。
2、戒怒气,多锻炼
生气时 , 有些人会有一种“气到肝疼”的感觉 。这其实就是怒大伤肝的表现 。
生活中 , 有些人点火就着,脾气很暴躁,这可能是肝火过旺的表现 。“肝火”容易让人发怒,而发怒反过来又助长肝火 。人在动怒之时,大脑神经会高度紧张,肝火横逆,气促胸闷等 。
所以,平时少生气、少发怒,实在有气散不掉,不如运动排解一下 。
运动过程中 , 人体会加快新陈代谢,这样可以消耗掉许多多余的脂肪,防治肥胖,预防脂肪肝 。同时 , 呼吸更多的氧气,人体的血液循环也会加快,为肝脏输送更多的氧气与营养 。
运动也可以不那么剧烈,散步就是很好的防治肝病运动 。肝病患者每分钟100?130步为宜,可结合自身的年龄、体质、病情,以不感到疲劳、每次感觉微微出汗为度 。饭后散步要注意,静坐休息至少30分钟才能开始 。
散步能缓解疲劳 , 放松身体与心情 , 增强免疫力 , 有效地健全肝脏功能 , 对健康非常有益 。
3、戒熬夜,多按摩
熬夜不仅影响肝脏排毒 , 而且会提高肝癌发生的几率 。
长期熬夜会降低机体的免疫功能,癌细胞是在正常细胞裂变过程中发生突变而形成的 , 夜间又是细胞分裂最旺盛时期,睡眠不好,人体很难控制细胞发生变异而成为癌细胞 。
有时间熬夜打游戏、刷偶像剧,不如早点睡,平时抽点时间给自己按摩一下 。时间不用多,只需20分钟:
点揉太冲穴10分钟
太冲穴是肝经的一个出口,叫“消气穴”,长期肝气不舒的人,这里摁起来特别疼 。每天按揉双脚“太冲穴”,每侧5分钟,可以把人体郁结的气最大限度地冲出去 。
取穴方法:正坐或仰卧,足背第一、二足趾之间凹陷处 。可以用手指沿足趾之间的夹缝向上移压,能感觉到动脉应手的位置就是太冲穴 。
按揉包阴穴10分钟
两脚掌相对并在一起,手握拳用掌指关节由上向下轻敲绷起的那根筋(这是肝经的线路) 。3-5遍后,“阴包穴”会有强烈痛感,严重者痛不可摸,多数人左侧痛感强于右侧 。
取穴方法:大腿内侧膝关节上4寸处 。
注:所有图片均来自于网络,如有侵权可联系删除 。中医查血拍片做心电图和CT是为了什么?其实这个问题就把古代医学和现代医学完全剥离开了 。现在的检查设备并不是西医学,而是典型的科技进步带来的先进的技术 。试想如果李时珍张仲景在古代就有了这类技术的话 , 是不是也会用呢?答案是他们一定也会用的 , 作为一种先进的诊断技术手段和方式,将传统医学的治疗和诊断方式和先进的这段手段,相结合是多么的完美,多么的独特呀,所以记得有一位名人说,中国人还是非常有福气的,可以选择两种医疗方式作为互补的治疗疾病 。中医学有必要用这些现在的方式吗?完全有必要 。从两个方面可以解释为什么有必要 。
一方面,他可以补充中医的诊断方式的缺点 , 例如:通过诊断方式可以完全看清晰人体内脏的具体的病灶 , 对于排除一些恶性病,最为直接也最为有效,比如肺癌,膀胱癌,胃癌等等 。要知道单纯通过把脉是很难做到每一个大夫都把出来准确恶性疾病的 。有了目标病灶,不单可以排除恶性病避免死亡还能有效的开出具有针对性的处方 , 兼顾局部和整体 。


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