象拔蚌营养价值 象拔蚌的吃法大全象拔蚌的营养价值和好处象拔蚌的选购方法( 三 )


1、熟鸡蛋切瓣放入盘边 。
2、象拔蚌切成大片,入沸水焯一下,盛盘 。
2、放圆葱碎、盐、胡椒粉、马乃司拌匀,放入盘器中摆好,用小西红柿点缀,挤上沙拉酱即可 。
四、哪些人不能吃象拔蚌
一、哪些人不能吃象拔蚌?
气郁体质,特禀体质,阴虚体质,瘀血体质食用禁忌 。阴虚火动,风邪喘嗽禁用 。
二、象拔蚌的适用人群
适宜消瘦,免疫力低,记忆力下降贫血,水肿等症状的人群,生长发育停滞的儿童 。适宜于缺铁性贫血患者 。
三、象拔蚌的食用禁忌
1、不能与寒凉食物同食
象拔蚌本性寒凉,最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适 。
2、不能与啤酒、红葡萄酒同食
食用象拔蚌饮用大量啤酒,会产生过多的尿酸,从而引发痛风 。尿酸过多,会沉积在关节或软组织中,从而引起关节和软组织发炎 。
3、皮肤病患者禁食
皮肤病患者之所以不能吃象拔蚌是因为象拔蚌中所含的蛋白质在进入人体后,可作为一种过敏原,对机体产生过敏反应,如发痒起块等,或使原来的皮肤病复发、加重 。所以皮肤科医生视海鲜为病因之一,要求某些病人禁忌 。
4、食用象拔蚌需要煮熟
象拔蚌煮不熟含有细菌,象拔蚌中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭 。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染 。一般来说,在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌 。


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