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一、痰多的原因是什么
痰多在医学上的定义 ， 是指肺及支气管等鼻腔以下的呼吸管道的粘膜所分泌、用来把异物排出体外的粘液 ， 特别是经过咳嗽吐出来的分泌 。痰过多的话就应该引起重视了 ， 并采取相应措施 。在人的呼吸道里 ， 许多小纤毛麦浪一样朝向口腔的方向 ， 慢慢将脏东西推出来 ， 推到嗓子眼儿时 ， 人就会咳嗽吐痰 。每个人的痰密度不同 ， 里面什么样的细菌都可能携带 。如果随便乱吐 ， 痰变干后 ， 痰中成千上万的细菌就会飘到空气中 。
痰多有很多原因：
第一 ， 体质虚弱 ， 中气不足 ， 由于脾虚不运 ， 可以使水湿停留 ， 凝聚为痰 。
第二 ， 脾胃薄弱 ， 宿滞逗留 ， 损伤脾胃;或恣食生食、瓜果 ， 中阳被伤;或因热病饮水过多 ， 脾运不及等等都可以使水湿停留 ， 聚集为痰 。还有恣食肥甘 ， 胃中浊气郁蒸 ， 酿湿生热也可以化为痰浊 。
第三 ， 外感失治 ， 或体弱屡患外感 ， 肺气被伤 ， 不能输津四布 ， 通调水道下输膀胱 ， 使水液停留 ， 也可成痰 ， 痰贮于肺 ， 肺气不利 ， 痰涌气道而发 ， 必致咳嗽痰多 。
第四 ， 患有鼻炎 ， 炎症作用下鼻粘膜分泌大量脓性且粘稠度很高的分泌物 ， 经鼻纤毛运送至鼻咽并粘附于鼻咽处 ， 导致咽部异物感 ， 进而通过咳嗽咳出 。
二、喝什么茶清肺化痰
桂花茶：桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用 。玫瑰花茶有美白的作用的 。
五倍子500克 ， 绿茶末30克 ， 酵酒糟120克 。先将五倍子捣碎 ， 研细末 ， 过筛;再加入绿茶末和酵酒糟 ， 拌匀捣烂 ， 摊平;用模具压制或用刀切成约3厘米见方、重约5克的块状物 ， 待发酵至表面长出白霜时 ， 取出 ， 晒干 ， 瓷罐封贮备用 。每天2次 ， 每次1块 ， 沸水冲泡 ， 温服或含漱 。
金黄菊：产地-黄山 。纯天然无污染花卉饮品 ， 常饮可清热 ， 明目 ， 平肝 ， 润肺 。清热解暑 ， 消肿明目(有效排出毒素 ， 消除体内垃圾) 。
百合花：产地-甘肃 。有去火安神 ， 清凉润肺之功效 。治疗咳嗽 ， 眩晕 ， 无泡湿疹之症 。
雪丽花：产地-浙江 。清肝 ， 肺火 ， 理气健胃 ， 解热排毒 ， 强身壮骨 ， 常饮雪丽花还能k抗癌 ， 防癌延缓细胞衰老 ， 提高免疫力 ， 保健长寿 。
绿茶不错 ， 因为绿茶含的抗氧化成分最丰富 ， 是VC、VE什么的十倍以上 。正因为抗氧化消除自由基 ， 绿茶有很好的抗肺癌功效 ， 抽烟人的必备 。
三、祛痰的食疗方法有哪些
1、柿子
中医认为 ， 柿子性寒味甘微涩 ， 归肺、脾、胃、大肠经 ， 具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃 ， 生津润肠、凉血止血等多种功效 。对于秋燥咳嗽有痰的人来说 ， 吃点柿子能有效润肺化痰 。
2、花生
花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸 ， 有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用 ， 还能够增强记忆 ， 可以帮助提高宝宝的记忆力 ， 对宝宝有很大的益处 。所以凡肺虚之人 ， 不分肺气虚或肺阴虚 ， 都适宜用花生水煮服食 ， 不可炒后食用 。

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