荸荠的功效及作用 荸荠药用价值与食用方法( 二 )


此外 , 英国在对荸荠的研究中还发现了一种抗菌成分荸荠英 。这种物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌均有一定的抑制作用 。
荸荠还有预防急性传染病的功能 , 在麻疹、流行性脑膜炎较易发生的春季 , 荸荠是很好的防病食品 。荸荠是寒性食物 , 有清热泻火的良好功效 , 既可清热生津 , 又可补充营养 , 最宜用于发烧病人 。
它具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效 。中华中医药学会医学博士庄乾竹表示 , 对于刚发烧的病人来说 , 荸荠有辅助其退烧的功效 , 每次吃10个左右即可 。
二、荸荠的药用价值有哪些
荸荠性寒 , 具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效 , 可用于治疗黄疸、痢疾、小儿麻痹、便秘等疾病;荸荠含有一种抗菌成分 , 对降低血压有一定效果 , 这种物质还对癌症有防治作用 。
《食疗本草》:“荸荠 , 下丹石 , 消风毒 , 除胸中实热气 。[4]可作粉食 。明耳目 , 止渴 , 消疸黄 。若先有冷气 , 不可食 , 令人腹胀气满 。小儿秋食 , 脐下当痛 。”
《罗氏会约医镜》:“荸荠益气安中 , 开胃消食 , 除热生津 , 止痢消渴 , 治黄疸 , 疗下血 , 解毁铜 。”
预防急性传染病、清热泻火、凉血解毒、利尿通便祛痰、消食除胀 , 调理痔疮或痢疾便血、妇女崩漏、阴虚肺燥、痰热咳嗽、咽喉不利、痞块积聚、目赤障翳、辅助退烧等功效 。
此外 , 荸荠含有一种抗病毒物质可抑制流脑 , 流感病毒 , 能用于预防流脑及流感的传播 。
《本草纲目》认为 , 荸荠“味甘、微寒 , 滑、无毒” 。其功能“消渴痹热 , 温中益气 , 下丹石 , 消风毒 , 除胸中实热气 , 可作粉食 。明耳目 , 消黄疸 , 开胃下食 。作粉食 , 厚人肠胃 , 不肌;能解毒 , 服金石人宜之 。
疗五种膈气 , 消宿食 , 饭后宜食之 。治误吞铜物 , 主血痢下血 , 血崩 , 避蛊毒”,荸荠“甘微寒、无毒” 。荸荠(马蹄)不仅是佳蔬美果 , 而且还是一味天然中药 。
荸荠甘、寒;能清肺热 , 又富含黏液质 , 有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀;主治热病消渴、黄疸、目赤、咽喉肿痛、小便赤热短少、外感风热、痞积等病症 。
荸荠具有清热泻火的良好功效;应用于肺热咳嗽 , 痰浓难咳:荸荠汁1杯 , 川贝1.5克(研成粉) , 拌匀服 , 每天2~3次 。既可清热生津 , 又可补充营养 , 最宜用于发烧病人 。
三、荸荠的食用方法有哪些
 荸荠荷兰豆炒木耳
荷兰豆嫩荚质脆清香 , 营养价值很高 , 能够起到产妇催乳的作用 。
用料:荸荠300克、荷兰豆50克、木耳(水发)、红椒30克、水淀粉适量、精盐适量、元贞糖1克、蒸鱼豉油10毫升、麻油适量 。
做法
1、荸荠去皮切片 , 用开水焯烫一下过凉备用 。木耳用清水发好备用 。
2、把荷兰豆去老筋洗净也焯烫一下 , 过凉备用 。
3、炒锅倒油爆香葱姜 , 倒入荸荠翻炒片刻 。


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