请问番石榴真的可以降血糖吗介绍番石榴降血糖的食疗方法( 二 )


因为番石榴含糖量比较低,降血糖的功效非常明显,很适合糖尿病病人吃,所以患有妊娠期糖尿病的孕妇也可以通过食用番石榴来补充需要的营养,辅助降低血糖 。而且食用番石榴降血糖并没有哪一类糖尿病人的限制,只要是血糖高的朋友都可以食用 。番石榴含纤维高,能有效排走积存在肠内的宿便,孕妇适量食用也怕得妊娠期糖尿病 。不过,番石榴吃多了可是会造成身体上一定的负担,反而容易引起便秘,所以患有妊娠期糖尿病的孕期尤其注意不可贪嘴哦!


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