宝宝为什么会便秘？如何缓解宝宝便秘？ _#便秘

对于婴儿来说，日常生活中的重大事件总是离不开这些事件：牛奶、睡眠和排便。因此，一旦婴儿便秘，父母总是非常焦虑。便秘对婴儿健康的影响不容低估，如果儿童排便间隔超过48小时，可视为便秘。便秘时间长，会导致儿童食欲不振、腹胀甚至腹痛、头晕、睡眠不安等，严重的会出现肛裂或肛裂出血。因此，家长要积极防治儿童便秘，但同时也要注意使用正确的方法，否则不仅不能解决问题，还会留下后患。

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为什么宝宝会便秘？
1、婴幼儿便秘，大多数与乳类营养成分失调有关:如今很多乳制品中，蛋白质、脂肪过多而碳水化合物不足。蛋白质(如牛奶、奶粉中的酪蛋白)难以消化吸收，多余的会与钙结合成坚实的粪块。至于脂肪，多了也可以和肠腔里的钙结合成皂块。此外，脂肪分解后形成的短链脂酸可以减少大肠蠕动，大便长期储存，水被吸收，留下干粪。
【宝宝为什么会便秘？如何缓解宝宝便秘？】2.食物摄入不足:这种便秘常伴有体重不增加、食后哭闹等症状。
3.喝凉茶：有些父母认为婴儿便秘是婴儿便秘”上火”所致，一个劲给宝宝喝”凉茶” 。但事实上，多喂凉茶会扰乱婴儿的胃肠消化功能，影响婴儿的食欲，削弱婴儿的体质。
4.滥用中药:有的家长认为宝宝便秘是中气不足引起的，所以乱用党参、北芪等中药给宝宝”提气”，结果让宝宝兴奋烦躁，更难排便。
5.婴儿的生活环境发生了变化。例如：搬家，换保姆。生活方式的改变会让孩子感到紧张或压力，这可能会导致便秘。然而，这些都是临时便秘。
6.宝宝变得自我：随着婴儿的成长，一岁多的时候，一些孩子会开始有一个新的自我概念。他（她）需要和父母分开，所以他们喜欢告诉父母他们要做什么”不” 。因此，婴儿开始拒绝上厕所，憋着大便，导致便秘。
7.饮食不足：当婴儿吃得太少时，消化后液体吸收的残渣较少，导致粪便减少和变稠。当牛奶中糖分不足时，肠道蠕动较弱，会使大便干燥。长期饮食不足会导致营养不良、腹肌和肠肌张力下降甚至萎缩、收缩减弱，形成恶性循环，加重便秘。
8.食物成分不当:大便与食物成分密切相关。如果食物含有大量蛋白质，碳水化合物不足，肠道菌群继发性变化，肠道内容发酵过程少，粪便易碱、干燥；如果食物含有更多的碳水化合物，肠道发酵细菌增加，发酵效果增加，产生更多的酸，粪便容易酸，更多和软；如果脂肪和碳水化合物含量高，便利。如进食大量钙化酪蛋白，粪便中含多量不能溶解的钙皂，粪便增多，且易便秘。米粉和面粉类食品比谷类食品更容易便秘。儿童偏食，许多儿童喜欢吃肉，少吃或不吃蔬菜，食物中纤维素过少，也容易便秘。

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9、肠功能障碍：生活不规律，缺乏及时排便训练，无排便条件反射导致便秘非常常见。此外，学龄儿童往往因为没有早上排便的习惯，学习时间不能随时排便，在课堂上排便也是便秘的常见原因。常用泻药或灌肠，缺乏体育活动：营养不良、佝偻病、高钙血症、皮肌炎、小病和先天性肌无力，由于肠壁肌无力、功能障碍和便秘。交感神经功能障碍、腹肌虚弱或麻痹也常使便秘。服用某些药物可减少肠蠕动和便秘，如抗胆碱能药物、抗酸剂、抗惊厥药物、利尿剂和铁剂。10、体质和生理异常：如肛裂、肛门狭窄、先天性巨结肠、脊柱裂或肿瘤压迫马尾引起便秘。肛指检查、下脊柱和会阴检查应进行。有些孩子即使有家族史，也可能与遗传有关。

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