绥宁|邵阳绥宁:冬泳爱好者不惧严寒冰天雪地里挑战极限

绥宁|邵阳绥宁:冬泳爱好者不惧严寒冰天雪地里挑战极限
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红网时刻2月24日讯(通讯员 孙芳华 宋三龙)2月22日绥宁县迎来罕见的暴雪 , 23日县城到处白雪皑皑 。 当天下午 , 绥宁县绿洲冬泳协会巫水河沙湾江边举办了一场别开生面的“冬泳表演赛” 。 20名的冬泳发烧友在此集结 , 在刺骨的江水中挑战身体的极限 。 在冰天雪地里感受别样的乐趣 。
当天下午4点 , 虽然室外寒风刺骨 , 但是并没有阻挡冬泳者们的冬泳热情 。 在巫水河沙湾江边县冬泳活动练习场 , 冬泳爱好者们拉起了“我游泳、我健康、我快乐”的横幅 。 大家在经过短暂的热身之后 , 一个接着一个跳进水中 , 犹如"浪里白条" , 然后奋力向前游去 。 岸上白雪皑皑北风呼啸 , 水中劈波斩浪奋勇向前 。 今年52岁的绥宁县绿洲冬泳协会会长罗运国坚持冬泳8年了 , 他告诉采访人员 , 冬泳被称为"血管体操" , 合理科学地进行冬泳 , 对心血管疾病、关节炎等都有很好的恢复作用 。 特别是在这样的冰天雪地里冬泳 , 更有一番别样的感受!今年42岁的冬泳爱好者刘素芳也坚持冬泳5年 , 通过这几年的冬泳锻炼感冒的频率也减少了很多 , 抵抗力大大地提高了 , 从冬泳中收获了许多快乐 。
不过 , 专业冬泳者也提醒 , 冬泳不能单凭勇气和水性 , 还需要从夏季开始进行适应性训练 , 循序渐进 , 不宜挑战自我 , 盲目效仿 。


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