钢管舞初学者该穿什么服装?


我报了一个钢管舞学习班,第一次学钢管舞,我对于要穿什么衣服上课一无所知,很紧张 。新手初学钢管应该穿什么样的着装?
解答:
上钢管舞课最好穿简单的短裤和紧身的运动Bra 。短裤是最好的选择,因为跳钢管舞的时候很多动作都是用腿夹住钢管 。裸露皮肤可以有助于你更好地趴伏在钢管上,因此紧身衣或者舞蹈服对于钢管舞来说都太滑了 。钢管舞需要利用腹部的力量,运动Bra再合适不过 。事实上在后期的学习中,钢管舞的动作都需要借助腹部来完成 。
大多数人都觉得光脚跳钢管舞会比较容易 。不要穿鞋袜,因为你需要利用脚趾扣住钢管 。学到后期,你可能想穿一双舒适的高跟鞋来给你的钢管舞加点儿味道 。除了好玩以外,一双高跟鞋事实上更有利于跳某些旋转的动作 。
不管你学钢管舞是为了健身,还纯粹是为了好玩,记得要放松 。即使你完全不知道第一堂课会发生什么,也不要过于担心自己的着装,因为你班上的大多数人一定都同你一样是初学者,选择一些在运动时感觉舒适的穿着是最好的选择 。


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