滑冰不再只是冬季运动 ， 高温闷热里 ， 不妨去冰场里溜上几圈 ， 清凉消暑又能得到运动健身 ， 好身材自然练就 ， 何乐而不为呢？
运动乃生命之本 。但是 ， 炎炎夏日稍作运动就汗流浃背 ， 高温中健身也有中暑的可能 ， 而公共游泳池总是“下饺子”般的挤满了“泡澡”的人群 ， 根本没办法好好的游泳锻炼 。
既然如此 ， 就去滑冰吧！现在 ， 很多城市都有真冰场 ， 不论寒暑都可以体验滑冰的乐趣 ， 虽然真冰场并不便宜 ， 但是花钱买健康还是值得的 ， 而且相比健身房的费用 ， 去滑冰也是性价比之选哦 。
想想电视里翩翩起舞的溜冰选手 ， 想拥有如他们一般的动人身姿么？滑冰可以运动全身的肌肉 ， 是非常有效的瘦身运动 ， 不仅能有效减重 ， 更可以打造优美的曲线 ， 尤其适合女孩子锻炼 。
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