空手道练习者必知的5大组手技术( 二 )

（3）守者乘对手倒地，上步用右拳槌砸击其头部。
2、第二种二本组手技术：
（1）攻者用左拳打击守者上段。守者用左手向上架挡。
（2）攻者用右踢放腿踢击守者中段。守者向后滑退步，同时用左手劈挡。
（3）守者乘攻者右腿尚未完全着地之际，滑步进入，用右拳冲击攻者的中段。
3、第三种二本组手技术：
（1）攻者上左步滑进，右拳攻击守者的中段。守者向后退一步，用左手做内格挡。
（2）攻者滑步进入，收右拳与肋部，用左拳打击守者上段。守者用左拳假装上架挡的同时，向后闪身将重心移向右脚，其左脚用足刀向攻者横踢。
4、第四种二本组手技术：
（1）攻者进左脚滑入，用右拳打击守者中段。守者向后退步，用左臂做内格挡动作。
（2）攻者收拳，起右足刀横踢守者中段。守者在向左侧闪开的同时，将左臂再一次内格在对方的足刀腿的后方。
（3）守者格挡后，起右脚用弧形腿踢击攻者。攻者急向后退步，以右中段防御势闪开。
（三）基本三本组手
三本组手的限定是攻击三次、防守三次以后，进行一次反击。
1、第一种三本组手技术：
（1）攻者左脚滑步进入，右脚跟入的同时，用右手刀攻击守者上段。守者向后滑步退下，举左手臂向上架挡。
（2）攻者继续滑进，收右手为拳置于肋部，用左拳攻击上段。守者向后滑步退出，收左臂于肋，举右臂外格挡。
（3）攻者起右脚踢守者中段。守者退左脚，将右臂由上向下段做内格挡。
（4）守者劈挡完毕，即起左足刀踢击对方中段。
2、第二种三本组手技术：
（1）攻者左脚滑步进入，左拳向守者中段攻击。守者向右侧略闪身体，举左臂进行外格挡。
（2）攻者上右脚追入，用右拳打击守者上段。守者向左侧略闪开，举右臂向上架挡。
（3）攻者继续上左脚追入，用左拳打击守者中段。守者向右闪开，用右臂外格挡。
（4）守者收左拳置于肋部，用右拳反击，击对方中段。
3、第三种三本组手技术
（1）攻者左脚滑步进入，右脚跟进，同时右拳打击守者中段。守者向后滑步退下，用掌底内格挡，力点在掌根线。
（2）攻者继续滑步进入，用左拳打击守者的中段。守者左脚退下一步，用右拳进行内架挡。
（3）攻者继续滑步进入，用左拳打击守者上段。守者右脚退下一步，用右臂向上格挡。
（4）守者架挡后，即向左拧转腰身，右脚跟进，利用左转的惯性用右拳打击守者的中段。
（四）打入组手
随着训练水平的提高，组手技术由假定转到自由攻防的技术训练阶段。“打入组手”就是自由施展技术的一种初步练习。
打入组手也是有限定的。格斗的双方从礼节仪式开始，互相摆开对峙姿势。然后在身体运动中互相找对方的破绽，给予一次攻击。攻击技术可以任意使用，只要攻入、打破防守方的防御体系，即算成功。

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