混双发接发注意事项及常见跑位

和男双、女双比赛的特点有所不同,羽毛球混双比赛是打法和能力完全不同的男女两名选手的组合 。混双比赛中,两人的分工有明显的区别,发接发阶段就颇有讲究 。
发球方发球时的站位与分工
发球阶段,如果是女队员发球,男队员一般在中后场站位 。这种站位是混双最佳的发球站位,能充分将两人的能力强项发挥出来 。因为女队员在前场发球后,能迅速抢网形成进攻态势;而男队员的后场进攻能力强,如果对手起高球,男队员能保持进攻状态;如果对手接发球抢攻,男队员较强的移动能力和反抽能力也有助于减少被动状态,或者能获得更多的进攻机会 。
处于这种站位时,接发球方是男女选手交替接发 。接发球方是男队员时,要尽可能发网前球 。在对方男队员接发球向前抢时,对方女队员自然会补位到中后场 。如果不能直接扑球得分,对手的站位就形成了男前女后 。这种站位是混双进攻站位中较弱的队形,对其进行防守相对容易,还有机会形成防守反攻 。当然发球要有变化,当男队员将注意力完全放在接前场小球时,适当地偷发后场球,会打乱接发球的节奏 。
女队员接发球时,往往希望对手发网前球 。因为接球后能快速抢网,取得主动,并迫使对手挑高球,给本方男队员创造进攻机会 。当接发球的是女队员时,发球方要增加后场的发球,发后场球后立即形成防守站位,并连续挑球将对方女队员控制在后场,迫使对方男队员上网补位 。
发球方如果是男队员发球,一般情况下,男队员站在中场位置发球,本方女队员在前发球线附近举拍半蹲稍弯腰,发球后可以立即转成网前进攻站位 。由于离球网较远,发球的力量要适当加大,球可以飞行得更平 。但发球后球飞行距离稍远,对手的判断时间较长,接发球的选择也相对较多 。因此,发球时就要预测好对手回球的线路,提前做好第三拍的准备,而不是等对手回球后再判断来球方向去接球 。
接发球方的站位及注意事项
接发球时,男女队员站位稍有不同 。相对来说,男队员身材高大一些,移动能力稍强一些,因此在接发球时,站位可以紧靠前发球线,球拍前举 。如果对手发网前球,向前快速跨半步,就能迅速抢到击球点 。
接发球后要注意两点:
第一、接发球不能一拍结束比赛 。没有绝对把握时,不能全力击打这一拍,可以拿出80%至 90%的速度力量来接球,留下余力控制好身体姿势 。如果一拍没有扑死,要立即举拍,控制好重心,准备截击下一拍来球 。
第二、男队员上网后,不能怕女队员控制不了后场球 。接发球时处于这种担心状态,反而会使回球的质量下降,导致下一拍更被动 。
男队员上网后,女队员要稍向中场移动补位 。如果接发球质量高,对手回球质量不高,男队员继续控球的话,女队员可以顺势和男队员前后调换站位,形成男后女前的进攻站位 。如果女队员被对手控制到后场,此时不要着急进攻,可以采用吊球和进攻对方女队员,将进攻的状态保持住,等有机会再和男队员进行前后站位的转换 。
男队员接发后场球时,女队员要快速上网,准备抢封前场球 。如果男队员接发球主动,就采用进攻杀球,女队员在前场准备扑球或拦封对手的抽球 。如果接发球被动起高,女队员要注意退到中场,和男队员平行站位,准备接杀吊防守 。
女队员接发球时能力不如男队员,因此站位要稍微离前发球线有20公分或更远 。对手发网前球时,要快速蹬地向前跨步击球 。女队员的接球点和男队员相比会靠后很多,因此接发球主动扑球的机会相对较少,可以采用放网、勾球、推腰间球和推底线 。


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