世界杯男人熬夜狂欢 专家支招健康看球

2010年南非世界杯一天天逼近,这是天下男人四年一度的“狂欢节” 。在各路媒体的“催化”下,关于本届世界杯的各种专题层出不穷,而就在此期间如何保护自身健康的话题,成为很多人关注的焦点 。
男科专家提醒,暴饮暴食、过度兴奋、借助烟酒提神,情绪激动、睡眠不足等对男性健康有百害而无一利,一些男科疾病会乘虚而入,导致免疫功能下降,影响性功能与生育功能 。因此,男性球迷观看世界杯一定要注意身体,不要因为一个世界杯,而累垮了自己的身体 。
疯狂的球迷
话题一:经常熬夜影响孕育功能
对于习惯了夜生活的男性,觉得熬夜是司空见惯的事,根本没什么大不了的 。到了世界杯期间,观看心仪的球赛更会让球迷们通宵达旦 。殊不知,经常熬夜会导致男性生育能力严重受损 。据临床统计显示,中国有15%的不育症患者为长期熬夜所致 。
凌晨一点以后不能进入睡眠,会使人体的代谢功能紊乱,并由此产生各种毒素,影响健康 。医学研究表明,熬夜的人患慢性疾病的概率比抽烟或喝酒的人还要高出28%,并且身体的部分器官会受到损害 。如果球迷持续熬夜看球,睡眠长期不足,生物钟就会被打乱,导致内分泌失衡、免疫力下降、性功能与生精造精功能下降,这就势必会影响男性精虫活动力与数量,严重者可导致不育 。
据了解,对于女性朋友而言,熬夜虽然不会直接影响不孕不育,但会影响女性荷尔蒙分泌,造成月经不调、免疫力下降,引起各种妇科炎症 。

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