街舞中的霹雳舞常用动作 _生活百科-「四川龙网」

尽管霹雳舞看起来包含许多的复杂的动作，但是他们都是由基础的摇摆步、地板步衔接，加入复杂的技巧性的动作或定招，使整个舞蹈向更高方向发展。四步、五步就是其中的动作。

四步动作如下：

(1)双手撑地，左腿向右平伸于右腿前；(2)右腿移动到左腿后面，右手置于右腿侧，左手撑地；(3)移动左腿，手在体后支撑地面成坐姿；(4)右腿向右移动，双手撑地，成跪式；(5)重复

六步，又称Downrock、cc Long Footwork，在地面上走圆圈步，六个步子完成一个圆周，只用一只手支撑地面，最早做这个动作的是“疯狂指挥官”舞团的斯派(SPY) 。这是霹雳舞的基本舞步，动作讲究速度快，干净利落，风格因人而异。动作如下：

(1)成蹲式，右手撑地，右腿侧面伸出在左腿前；(2)双手撑地，左腿向后平伸；(3)右腿向右移动，双手撑地，成跪式；(4)双手撑地，左腿向右平伸于右腿前；(5)左手撑地，右腿前进，成蹲式；(6)左腿收回左侧，成蹲式；(7)重复除了六步以外，还有二步、三步、四步等步伐。此外，欲了解更多相关信息，可点击阅读街舞高手为你分析breaking的难度

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