男士摩登舞知识 _生活百科-「四川龙网」

男士在舞蹈过程中，始终要感觉到颈部有长度，要让耳朵竖起来。这句话对做好头部的姿势是很重要的。

男士在跳舞的时候，要将脖子放到脊柱上，轻松自然的梗直脖子，要感觉到，从脖子根部到头顶的长度，并将耳朵竖起来，从而使脑袋不至于前倾或后仰。

从事舞蹈的男士，对于胸部来说，是一种阴入的感觉，应向内含一些，并且达到直背(通过脊椎向上拔起)，而不是平常说的那种挺胸抬头的姿势。要将胸部向后阴入 (感觉五脏六腑自然收紧，但决不可以吸气憋着) 。这样就是我们通常说的含胸拔背；对女士而言，是将左侧背部前挺、右肩略后收)，这样做也就是通俗说的打开胸腰。将五脏六腑收紧放到后腰的脊柱上，让你的中段后面饱起来。左右肩胛骨放在背部并沉到胯上，臀部贴到大腿上，夹住尾椎骨。

摩登五支舞的运动，身体先要向自己要去发展的方向移动，随后，腿再随身体移动到达位置。身体是先发而后至，而腿是后发而先至产生身体重心流向。此外，欲了解更多相关信息，可点击阅读学摩登舞窍门掌握主次+提高控制力

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