平展口罩 。戴口罩的第一步就是将口罩平展 ， 比较浅颜色的一面为内侧 ， 深颜色的一面为外侧 。

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捏紧鼻夹 。人们戴口罩时应当捏紧鼻夹 ， 让口罩与脸部紧密的贴在一起 ， 这样才能够更好的隔绝外界的污染物质 。

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戴好护绳 。按住鼻夹之后就可以用手将护绳挂到耳朵后面了 ， 这样能够保持口罩的固定 ， 不容易脱落 。

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调整口罩 。当口罩的护绳挂到耳后之后 ， 口罩就几乎稳固了 ， 这时就可以适当的调整口罩 ， 让其遮盖住更大的范围 。

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