竞走运动比赛期间营养调配初探
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??正确动作：使腹部形成空腔可以提高胸部 。不要收缩全部胸肌，而只是收缩离开裁判员较远的那一侧的胸肌以使之突出 。近侧的胸肌则应保持放松 。这一侧的肩部则应向右拉并使之低些以显示三角肌、臂部和胸部 。站立的两足应靠近以显示两小腿的肌肉 。弯曲的一腿要紧压直立的一腿，以使显得粗些 。弯腿的足趾要用力踮地以提起全身 。

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