游泳时用口鼻呼吸

文章插图
文章插图
游泳时用口鼻呼吸，但不同的游泳姿势，呼吸的方法是不一样的 。自由泳时，需要在人的侧脸伸出水面时，将口鼻露出进行换气 。蛙泳时，需要在头部伸出水面时，深吸一口气储存在口腔内，再慢慢往里吸 。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

• 游泳会增加体内湿气吗
• 夏季有关防晒的误区 晒伤后可用冰牛奶外敷
• 男士用哪款洗面奶好 最适合男士使用的洗面奶排行榜
• 稀疏头发怎么变浓密 怎样使稀疏头发变浓密
• 三种盘发器的使用方法 盘发器的使用方法是什么？
• 盘发器的使用方法图解 儿童 盘发器的使用方法图解
• 花样盘发器的使用方法视频教程 花样盘发器的使用方法
• 用姜水洗头的正确方法 生姜水洗头正确步骤方法
• 夏季常使用的蚊香到底有没有毒 使用蚊香的注意事项
• 网络用词“夺笋啊”被申请注册商标，这个词汇是啥意思？