山药切块，放入水中防止氧化变黑！
文章插图
羊肉片放入开水焯至半熟，用冷开水冲洗一遍；
文章插图
在锅中放入水，将山药、生姜一起放入，用中火煮至水开；
文章插图
水开后加入焯好的羊肉片，小火煮十分钟；
文章插图
放入洗干净的枸杞，再熬制2分钟；
文章插图
这样就大功告成啦！
文章插图
特别提示羊肉在冬天属于大补，但也要注意适量！
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 冬季防晒的重要性 防晒的方法及饮食 晒伤后怎么恢复
- 凤凰新闻APP怎么没有凤凰卫视
- 北京鼎盛国际科贸有限公司用英文怎么翻？
- 第一次戴美瞳怎么戴进去 第一次戴美瞳怎么戴
- 法令纹怎么消除效果最好 法令纹怎么消除？
- 披肩发怎么扎好看简单自己可以扎 披肩发怎么扎好看
- 仰卧起坐怎么锻炼性呢？
- 盆底肌修复训练怎么做呢？
- 一走路就胸闷喘不上气是怎么回事呢
- 迷彩服怎么穿不像民工 迷彩服怎么穿