找到一种美味的食物来丰富你的菜单从来都不是容易的事情 。詹妮的这道糖醋鸡丁却是可以让你眼前一亮的菜谱 。
谴准Χ∈且坏兰虻サ模?牢兜模?负醪惶羰巢牡牟恕８?薜氖牵??梢砸淮涡院芮崴傻淖黾父鋈说姆萘浚?憧梢匝?寄愕呐笥鸦蛘呓∮岩黄鹄雌烦⑺??/p>这道美味的糖醋鸡丁，搭配一些蔬菜和一碗米饭，就可以当作是一餐完整的午餐或者晚餐 。
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食材：24盎司鸡胸肉；
2茶匙大蒜盐（大蒜粉、盐、淀粉的混合物）；
半茶匙黑胡椒；
半杯低钠鸡汤；
半杯白醋；
半杯无糖甜味剂(如木糖醇)；
1茶匙低盐酱油；
3茶匙低糖番茄酱；
少许竹芋粉；
米饭和蔬菜，来搭配这道菜 。
餐具：厨房用剪刀；
大碗；
中锅；
搅拌器；
量杯；
量勺；
小碗；
大勺子；
做法：将鸡胸肉剪成肉丁状放在大碗中；然后加入大蒜盐和黑胡椒，搅拌，混合均匀；中火烹饪，直到鸡胸肉没有血丝；同时，放入鸡汤、醋、甜味剂，酱油，番茄酱 。把酱汁煮沸，然后转小火 。添加竹芋粉，一次一点，迅速搅拌均匀 。继续翻炒2分钟；起锅，糖醋鸡丁完成 。
注意事项1、确保将鸡胸肉切碎后立即添加香料混合，同时在切碎鸡胸肉的时候注意消除鸡胸肉上带有的脂肪 。
2、将鸡胸肉和酱料混合均匀，确保小火翻炒保持2分钟 。这样你做出来的鸡胸肉应该就是完美的 。
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