今春户外流行运动逐个数

放风筝
放风筝
 “糊成纸鸢一线牵,凭借春风上青天 。”伴着阵阵和风,很多人在泉城广场、英雄山纪念碑附近放起了风筝 。放风筝是一种回归自然的良好运动,人们可以尽情呼吸新鲜空气 。
 随着人在地面操纵线把子,放风筝时不知不觉就 锻炼 了人的腿、臂、腕、手、腰、肘等各个部位 。在空旷的野地上放风筝,还可以调节视力,消除眼肌疲劳 。
 健身指数:


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