红烧鱼最好吃的做法,教你这样做,鱼肉鲜嫩无腥味,营养又好吃

大家好!我是美味小舍.小刘 。每天会给大家分享不一样的家常美食做法 , 需要的食材和调味料都很简单 , 一般的家庭都有的 。做出家常味 , 让你感受家的味道 。
今天给大家分享一个红烧鱼的做法 , 不仅味道鲜美 , 而且营养价值极高 。做法简单易操作 , 下面来跟我看下制作方法吧 。@头条美食

红烧鱼最好吃的做法,教你这样做,鱼肉鲜嫩无腥味,营养又好吃

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1、从市场上买了2条新鲜的鲫鱼 , 顺便让老板把鱼sha好、处理好 。把鱼洗干净后 , 再处理一下 。在鱼的正反两面各切几刀 , 这样可以让鱼更加容易入味 。
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处理好的鱼放入盆里准备腌制 , 切点葱段和生姜片一起放入鱼盆里 , 加点料酒去腥味 。用葱姜在鱼身上来回的揉搓 , 把葱姜塞入鱼肚子里 , 可以更好的去除鱼腥味 。然后放旁边腌10分钟左右 。
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2、接下来准备需要的配料:切点姜末和蒜末备用 , 再切点小葱花备用 。
把鱼腌好后 , 顺便把里面的葱姜挑出来 。
把锅烧热后 , 倒入油 , 等油烧热以后 , 再把处理过的鱼放入锅里煎 。刚放进锅里 , 不要着急翻动鱼身 , 可以晃动下锅 , 等鱼可以来回晃动的时候 , 再轻轻翻过来煎另一面 。
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一直把鱼两面都煎至焦黄色的时候 , 再把鱼控油捞出来备用 。
3、锅里留少量的油 , 加入一勺豆瓣酱炒出香味;炒出红油后 , 先加入蒜末进去炒出蒜香味 , 再加入姜末进去炒香 。
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然后加入一碗水进去 , 加点料酒进去 , 再加点白糖提鲜 。
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锅里的汤汁煮开后 , 再把刚才煎好的鱼倒入锅里面 。不停的用勺子把汤汁浇在鱼身上 , 这里不用多翻动鱼 , 免得把鱼翻烂 。
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然后盖上锅盖 , 转小火炖8分钟左右 。让鱼慢慢吸收锅里的汤汁 , 这样鱼肉会非常的鲜嫩 。最后把把鱼盛入盘里面 , 锅里的汤汁不要倒出来 。
然后往锅里倒少量的陈醋搅一搅 , 再加点水淀粉勾芡 。把锅里的汤汁煮至鱼眼泡的时候 , 往锅里撒点小葱花搅匀后关火 。再直接把汤汁淋在鱼身上 , 就可以了 。
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好了 , 咱们这个家常版的红烧鱼就做好了 。这样做的鱼味道鲜美 , 肉质鲜嫩 , 营养又好吃 。做法非常的简单 , 喜欢的朋友可以在家试一试 。
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今天的红烧鱼做法就分享到这里了 , 如果你喜欢美味小舍的美食分享 , 不要忘记关注、点赞、转发 。咱们下期再见!
点文章末尾的“了解更多”可以看到这期红烧鱼的完整制作视频 。


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