番石榴的籽能吃吗?几月份最好吃?附芭乐的正确吃法!

番是一种外形跟青长得很像的水果,又名芭乐,其营养价值高,多数时间都可以吃到,但在10月份上市的比较好吃,那番石榴的籽能吃吗?几月份最好吃?附芭乐的正确吃法!

番石榴的籽能吃吗?几月份最好吃?附芭乐的正确吃法!

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一、番石榴的籽能吃吗?附芭乐的正确吃法!
番石榴的籽能吃 。因为番石榴的籽特别小且里面富含丰富的铁元素,但是籽比较硬且口感不好且不容易消化,因此不建议食用,尤其是肠胃不好的人和老年人最好不要吃,会出现消化不良的情况 。
芭乐正确吃法如下:
芭乐正确吃法一:直接食用
将芭乐洗净直接食用就可以了 。
芭乐正确吃法二、腌着吃
将芭乐洗净沥干水分,切成小块装入碗中撒入适量食盐,搅拌均匀腌制三小时,其中第一个小时时要勤翻动让盐与芭乐充分接触,待腌制三个小时后去掉水分,加入适量白糖、醋等调味品拌匀放入冰箱冷藏3小时即可食用 。
芭乐正确吃法三:榨成果汁喝
将芭乐洗净倒入榨汁机中,加入适量冷开水、冰糖、牛奶、蜂蜜等一起榨成汁直接饮用即可 。
芭乐正确吃法四:做成酒
将芭乐洗净切成小块,倒入榨汁机中榨成果汁,倒出果汁加入适量青梅酒和冰糖,搅拌均匀即可饮用 。
番石榴的籽能吃吗?几月份最好吃?附芭乐的正确吃法!

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二、番石榴几月份的最好吃?
番石榴10月份的最好吃,因为10月份时番石榴成熟度高,口感也比较好,而其他时间的番石榴也可以吃,只是吃起来酸涩,主要是因为番石榴都是经过长途运输的,而在运输时为了保证番石榴的质量,人们多会提前一个月采摘上市,然后放置一段时间变成熟食用 。但若你买的番石榴未成熟可放在大米中,或者跟苹果、、梨等放在一起几天就可催熟了 。具体催熟方法如下:
番石榴催熟方法一:放在大米中
将未熟的番石榴放到米缸中,用大米埋起来放置2-3天即可催熟 。
番石榴催熟方法二、跟苹果、香蕉、梨放在一起
将未熟的番石榴跟苹果、香蕉、梨等一起放入袋子中,然后放在阴凉通风处2-3天即可催熟,主要原因是苹果、香蕉、梨等会释放出大量的乙烯,而乙烯具有催熟的效果,跟这些水果放一起后便成功催熟 。
番石榴催熟方法三:自然催熟
将未熟的番石榴放在保鲜袋或干净的塑料袋中,把口封好放在阴凉通风处3-5天即可自然催熟 。
番石榴的籽能吃吗?几月份最好吃?附芭乐的正确吃法!

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总结:番石榴的籽能吃,但肠胃不好或者老年人不建议食用,会出现消化不良的情况,番石榴一般在10月份最好吃,且可以直接吃、榨汁喝或者做成酒喝 。


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