中年的三次觉醒：自律、自愈、自足( 二 )

俞敏洪的新东方受到重创，被迫转型直播，但他却劝慰自己，“说不定这是老天在给我们另外一次机会，创更大的业，取得更多的辉煌。”
罗永浩因为锤子手机而身负巨债后，没有一蹶不振，反而经常鼓励自己，“从来没有失败的人，只有半途而废的人。”
坦然接纳磨难，消解人生苦闷，这大抵是对生活的最好态度。
人生没有一帆风顺，起起落落是常态。
无休止地抱怨，只会在生活的泥潭里，越陷越深。
放下糟心事，学会自我排遣，才能一寸一寸地把自己拉上来。

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03
自足
《隅》里有一段话：
“不同的年龄阶段，对生活状态有着各自的体会，当四周弥漫着无尽的喧嚣，我们需要为内心，留一片栖息之地。”
人到中年，当我们内心足够丰盈，自会不惧生活的乏味寂寥，自能抵抗世间嘈杂。
国学大师南怀瑾初到台湾之时，住在一个菜市场附近。
污秽堆积的菜市场臭气熏天，来往的贩夫走卒吵吵嚷嚷。
南怀瑾身居其中，却充耳不闻。
他经常手执笔疾书，双脚蹬着摇篮，以防孩子哭闹。
如此困顿境遇，南怀瑾仍能安之若素。
他以读书为乐，煮字疗饥，完成《楞严大义今释》《楞伽大义今释》两部传世之作。
睡觉不过三尺床榻，广阔的精神世界才是寄身处；
果腹不过一日三餐，心灵的富养才是重中之重。
在生活中，无论是煮饭做羹汤，还是看书学丹青，总要有一事一物来慰风尘。
复旦大学英语系副教授包慧怡谈过她的一件事。
她曾成功申请到美国一家大电视台的实习，但她在忙碌的工作中，感受到一种巨大的无意义感。
为了纾解心情，她每天下班后都会在电视台底楼的沃登书屋逛上一小时，这是她灵魂的庇护所。
她与诗歌为伴，与伟人对话，那些书籍提供了一座精神花园，她轻盈穿梭其中。
王小波在《红拂夜奔》里写过：
“一个人只拥有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界。”
在现实俗世中，我们渺小如蝼蚁，被生活所裹挟；
但在精神世界里，我们伟岸如主宰，可自由支配灵魂。
不管日子如何逼仄，请努力在死气沉沉的生活里，种出一个草长莺飞的春天。
▽
尼采说过，生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。
人到了一定年纪，要向内审视自己。
懂得以自律对抗压力，以自愈直面苦难，以自足消解苦闷，生活才能过得从容、顺遂。
点个赞吧，相信中年这个年纪，如圆月高悬中天，良辰正好。

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