最近在美国进行的一项调查研究显示：女人看到强壮的前臂，44%的女性觉得如果伴侣身上的脂肪太多，会有损于两性关系 。男性一旦拥有了健美的体魄，就会对她形成致命的吸引力 。
 
一、清晰的六块腹肌
 
你的肱二头肌可以像保龄球那样壮大，但你如果忽视了肚子上的脂肪，女性就会用歧视的眼光看你 。所以赶快采取行动锻炼腹肌吧 。
 
二、强壮的前臂
 
女人看到强壮的前臂，就会认为你无所不能 。强壮的前臂可以驱赶恶棍，建造房子，还可以灵巧地触摸女性的身体 。卷起你的袖子，让她们看看吧 。
 
三、精致的臀部
 
女性会经常检验男性的臀部，因为这是男性值得炫耀的身体标本 。如果臀部线条优美，会受到女性的青睐 。不要让你的臀部看起来像一大袋子土豆 。
 
四、宽广的后背
 
宽广的后背是塑造V字躯干的必备条件，它对女性的吸引力可以追溯到远古时代 。女性希望寻找一个能够为她们提供保护的伴侣，拥有宽广的后背可以免受野生动物的侵袭 。
 
五、雕塑般的肩膀
 
发达的肩部肌肉是爱和战争的象征，这也是从远古时代遗留下来的男性优势 。与宽广的后背结合在一起，会使男性看上去更健壮发达，让女性充满了崇拜 。
 
六、岩石般坚硬的小腿
 
女性需要雄性力量和健身的整体感觉 。如果男性看上去只能举起重物，而无法赛跑，小腿肌肉的发达程度肯定是极不协调的 。
 
七、丰满的胸部
 
就像男性喜欢丰满胸部的女人一样，女性也会珍视胸部健壮的男人 。触摸和亲吻男性发达的胸肌必然会使女性陶醉 。
 
八、宽大的肱二头肌
 
对世界范围的读者进行的调查显示，1/5的女性承认男性漂亮的肱二头肌绝对会打动她们 。此外，欲了解男人健身后应该要吃什么样的食物 可阅读：男人健身后应该要吃什么样的食物

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