春节马上就要到了，我也要马上迈入30岁的而立之年，反省自己的人生，30年过去了，但自己却还没有取得令自己值得骄傲的成功，这真的让自己汗颜!
 
有时会抱怨自己运气不好，没有好的机会，其实仔细想想，是自己放弃了一次又一次的挑战，是自己安于现状不愿意改变 。随着年龄的增长，看着以前的很多同学和同事都发展的很不错，甚至以前不如自己的都远超过了自己，心里真的很不甘心 。
 
每一次都想改变自己，但旧有的习惯却时时让自己放弃改变，再加上身边朋友无意中的一两句打击的话，自己的斗志就又消失了 。
 
马上30岁了，我的人生不能就这样度过，我也应该挑战自己，勇于变化!
 
今天终于报名参加了运动训练，虽然早就知道运动训练了，但每一次想参加，却又被自己的惰性所拖着放弃 。虽然自己马上30岁了，但我相信从今天行动，就比明天已早一天!
 
第一天的训练非常棒，也和导师聊了很多自己的现状和想法 。春节已进入倒记时阶段了，我要充分利用每一天的时间，来挑战自己，改变自己! 此外，欲了解篮球运动员弹跳训练计划，可阅读：篮球运动员弹跳训练计划

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