有句话叫：穿迷你裙是要有本钱的 。它的意思是说：想穿这么漂亮的衣服的确需要姣好的身材 ， 其中最重要的就是腿要瘦 ， 要修长纤细 ， 要圆润坚实!那么秀出瘦腿的功夫如何练就?
只要7步--Hers为你总结出了7个步态 ， 让你在妖娆出行的同时 ， 边走边练习 ， 腿就会变得越来越纤瘦!
步态 踮着脚尖走路
使劲地踮起脚尖 ， 一点一点地往前走 ， 步子不要迈得太大 ， 只要平稳就好 ， 注意你的双腿要尽力绷直 ， 这样才能拉长腿部的肌肉 。
注意：绷紧臀部、绷紧大腿和小腿 ， 使劲踮高脚尖 。此外 ， 有氧拉丁舞能美腿吗？详情可阅读：有氧拉丁舞能美腿吗？
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