清明将至,用嫩叶入菜,比青团简单,清香解腻有营养,不懂可惜了


清明将至,用嫩叶入菜,比青团简单,清香解腻有营养,不懂可惜了

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清明时节 , 万物生机勃勃 , 正是应季品尝的好时候 。除了山坡地里的各种野菜 , 新鲜的艾叶和一种绿叶 , 这个时候最新鲜 , 最香 。
清明将至,用嫩叶入菜,比青团简单,清香解腻有营养,不懂可惜了

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这种叶子是绿茶 。俗话说“明前茶贵如金” 。清明茶是清明时节采摘的茶叶嫩芽 , 被称为新年第一茶 。茶香馥郁 , 既能泡茶 , 又是菜里的好厨子 。很清爽 , 有一种独特的味道 。
当我们到了清明节 , 不要只吃绿饺子 , 试试绿茶当菜 , 会有惊喜的 。
龙井虾
清明将至,用嫩叶入菜,比青团简单,清香解腻有营养,不懂可惜了

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配料:虾 , 龙井茶 , 蛋清 , 猪油 , 盐 , 淀粉 。
1.买新鲜的虾 , 把虾拿出来 , 去掉虾线 , 清洗干净 , 直到发白 。用厨房纸吸干水分后 , 加入盐和蛋清 , 腌制1小时 , 然后加入淀粉拌匀 。
2.泡一杯龙井茶备用 。将腌制好的虾放入沸水中15秒 , 立即捞出 。
3.将泡好的龙井茶倒入锅中 , 加入少许水淀粉勾芡 , 倒入煮好的虾 , 快速翻炒后即可食用 。
茶味排骨
清明将至,用嫩叶入菜,比青团简单,清香解腻有营养,不懂可惜了

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配料:绿茶、排骨、生抽、老抽、白糖、淀粉 。
1.将绿茶用开水浸泡 , 浸泡后捞起茶叶 , 用厨房纸吸干水分备用 。
2.将排骨剁成小块 , 用清水浸泡15分钟 , 再冲洗干净 。取出水后 , 加入淀粉、酱油、白糖、生抽 , 腌制20分钟 。
3.锅里多放点油 , 烧油到七成热 , 然后转中火 , 放入排骨炸至焦黄酥脆 , 捞出备用 。
4.在油锅里煎茶叶 , 直到茶叶颜色透明 。把茶叶炒得又干又脆 , 然后捞起备用 。
5.炒锅留少许底油 , 先倒入排骨 , 再倒入炒好的茶叶 , 翻炒1分钟左右 。
茶味炖鸭翅
清明将至,用嫩叶入菜,比青团简单,清香解腻有营养,不懂可惜了

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配料:鸭翅、绿茶、生抽、老抽、冰糖、料酒、姜葱、八角、香叶 。
1.鸭翅洗净后放入锅内冷水中 , 放入生姜 , 大火煮2分钟 , 捞起备用 。
2.炒锅热油 , 放入冰糖煎成焦糖色 , 然后倒入鸭翅煎成糖色 , 倒入没鸭翅的清水 。
3.加入八角和香叶 , 将茶叶放入纱布袋中放入锅中 , 然后放出来熏制 , 酱油和料酒调味 。
4.大火烧开后 , 转小火20分钟 , 取出茶包 , 继续煮20分钟 。之后鸭翅鲜嫩 , 味道咸香 , 茶香四溢 。


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