选择两条绳子，颜色自己喜欢就好，这里小编选择两条颜色不一样的，对比效果更好 。
文章插图
如图，将蓝色的绳子在橘色绳子那打一个圈 。
文章插图
橘色的绳子也如图，打圈，并从蓝色的圈中穿入 。
文章插图
拉绳子，将这两个小圈收小 。
文章插图
再将橘色的绳子穿入蓝色小圈中 。
文章插图
再将蓝色的绳子从后面的橘色小圈中穿出 。
文章插图
将橘色绳子穿入新形成的蓝色小圈中 。
文章插图
将蓝色的绳子再从新形成的橘色小圈中穿出 。
文章插图
拉紧之后再继续之前的动作，就可以做好金刚结啦！编到自己想要的长度就行啦！
文章插图
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：- 中医练气功预防肺结核
- 为什么《爱情人偶》的结局那么悲伤？ 爱情人偶结局为什么那么虐心
- 女性不想结婚的理由是什么
- 查出结节后，萝卜成了癌变的“加速器”？不想结节恶变，4物少吃
- 查出乳腺结节不管它，会自动消失吗？别着急，3种情况下建议治疗
- 胆结石不能吃哪些食物 胆结石患者适合吃什么
- 结伴跑步对健脑有什么帮助？
- 文玩核桃的保养 关于文玩核桃保养总结
- 伤势不容乐观！羽生结弦退出世锦赛让人心疼，柚子的身体亮起红灯
- 相差20多岁老少恋！老教练和前妻有2子，结束婚姻后和女徒弟结婚