打乒乓球是对眼睛最有益的运动


 
打乒乓球时眼睛以乒乓球为目标,不停地远、近、上、下调节和运动,不断使睫状肌放松和收缩,眼外肌也在不停地收缩,可促进眼球组织的血液供应和代谢,改善睫状肌功能 。因此,打乒乓球是对眼睛最有益的运动 。此外,乒乓球初学者拉弧圈球技巧是什么做到的?详情可参考:乒乓球初学者拉弧圈球技巧


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