运动猝死到底有多可怕 _生活百科-「四川龙网」

采访人员：不管是参加马拉松还是参加学校的体育运动，大家都是为了追求健康，出现运动猝死这样的悲剧，到底是个案还是长期就有这样的事实?

刘纪改(山东省千佛山医院急救科副主任)：运动猝死是与运动有关的猝死简称，一般定义为：有或无症状的运动员和进行体育锻炼的人，在运动中或运动后24小时内的意外死亡。猝死发生在运动中或运动后，而且患者从发病到死亡也就在几十秒、几分钟之内，这是运动猝死最重要的特征。事实上，在我们身边因不科学健身或多种原因而猝死的人也不在少数，而且逐渐呈现了上升的趋势。美国一项统计资料显示，在参与运动的人群中，每年的运动猝死发生率约二十五万分之一。这其中，非运动员的发生率更高。每年，我们医院都会接收10～20名运动猝死的病人，而且年轻人居多，男性居多，换季时节比较多。事实上，老年人出现运动猝死较少主要是体力不足，不会参加强度较大的运动，而年轻人常常认为自己的体力较强，反而容易出现运动猝死。

目前运动猝死的发生原理还没完全清楚，各种急慢性疾病都可能导致运动猝死发生。根据死亡后的解剖结果发现，导致运动猝死最常见的是心脏性猝死，包括心肌梗塞、先天性心脏病、心肌炎等，其他如脑溢血、中暑、呼吸系统疾病、肝脏、肾脏等疾病也有导致运动猝死的病例。一些外部诱因也会引发猝死，如体内存在感染灶 (扁桃体炎、胆囊炎等)、运动时心脏部位的外伤性出血和疤痕、饱食后运动、高原缺氧、曝晒、运动后立即热水浴等。无论是什么人，如果运动不当，都有可能发生意外而死亡。此外，警惕：早晨锻炼小心猝死，预防可阅读：警惕：早晨锻炼小心猝死

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