女人过度肥胖影响生育平时应多运动

和男人过度肥胖会引起男性不育一样，女人过度肥胖和过度精神紧张，也有可能会造成不育。建议有肥胖问题的人多运动，运动的好处一个是通过运动减肥，还有一个就是可以通过运动减压，缓解精神紧张状态。同时，运动还有助于身体更健康，预防各种疾病。以下是影响女性生育的6个因素。

年龄的增长对女性生育能力的影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力最强在20-24岁，30岁以后缓慢下降。35岁以后迅速下降，35岁时是25岁时的一半，40岁时是35岁时的一半。44岁以后约有87%的女人失去了受孕能力。随着年龄增大，女性总体健康水平也会下降。合理运动有助于缓解衰老，帮助女性生理和心理维持年轻的状态。
肥胖会破坏女性内分泌，也会阻碍排卵，还会引发各种健康问题，例如：高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可能造成女性不孕，并且会在怀孕过程中造成一些并发症。因此，那些运动量少的女性朋友，应该适当地通过运动减肥，让身体更健康，加大成功受孕的机会。
盲目过度减肥有可能导致内分泌紊乱、月经周期失调、排卵停止。过度节食所带来的营养不均衡、微量元素严重缺乏也会影响到生育能力。
医生发现，流产的次数与发生不孕的几率成正比。多次人工流产易导致盆腔附件炎，输卵管发炎后堵塞，发生不孕。而且反复人工流产还会使子宫内膜变得很薄，日后一旦怀孕，容易发育不良、自行流产。
患阴道炎时，阴道内酸碱度发生变化，白细胞增多，这些都会妨碍精子的成活;宫颈炎症造成的局部内环境改变，不利于精子通过宫颈管，也可导致不孕;盆腔感染如果治疗不及时或不彻底，尤其是结核性或淋菌性感染，也容易导致不孕。

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