如何购买瑜伽垫及清洗技巧
3、观察瑜伽垫的弹性 。用手捏压瑜伽垫，如感觉双手指很容易捏在一起，证明瑜伽垫过于软，这样的瑜伽垫即使再厚，关节如膝盖接触地面时也会硌痛 。如瑜伽垫过硬也不是很好，我们脆弱的肌肤无法接受，而且容易断裂，不易于收纳 。一定要选择弹性好，软硬适中的瑜伽垫来配合你的练习 。
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