平均每一百克螺蛳粉中含有240大卡的热量，相比较于每一百克只有116大卡热量的米饭来说，螺蛳粉的热量算是高的 。螺蛳粉中含有大量的碳水化合物、蛋白质、维生素以及矿物质等，营养价值和食用价值都还是比较高的，就是其味道较为独特 。
螺蛳粉的风味特点

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螺蛳粉除了鲜、酸、爽、烫，辣味也是它的独特之处 。螺蛳粉之所以叫做螺蛳粉，是因为它的汤是用螺蛳熬成的缘故 。
螺蛳粉汤辣和腥的味道，是螺蛳粉最大的特色 。精心熬制的螺蛳汤具有清而不淡、麻而不燥、辣而不火、香而不腻的独特风味 。
地道的柳州螺蛳粉都会带着一股浓浓的奇葩的臭味，这股臭味来源于螺蛳粉里的酸笋，它是新鲜笋经工艺发酵后酸化而成的，其味道让许多人都退避三舍 。

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