初学者谨防掉进5个误区 _生活百科-「四川龙网」

太极功夫，源远流长，流派众多，各有风华。然而，太极拳虽好，也不能瞎学乱学。初学太极，最忌心浮气躁，急功近利，否则，很容易掉进5个陷坑之中，害己害人，悔之不及。
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误区一：成名思想太重
接触很多初学太极拳的学子，无一不是有着成为像张三丰、杨露禅等大师那样，立志弘扬中华武功，成为一代太极宗师的思想。学习太极拳最好是抱着一颗平常心。学拳路程漫长、艰辛。找明师难，好机缘难。有缘无分的很多，很多人站在明师跟前却不一定识得其是真正的太极明师，因为他无法正确识别，很难去慧眼识真功。即使见到了真正的明师，或在明师跟前学艺若干时间，但由于种种原因(例如两人脾气不投，例如老师教学方法不当，例如自己中途对老师产生误解、怀疑等等)又分手了，这种情况屡见不鲜。

误区二：总想投机取巧
学习太极拳是一项扎扎实实的大工程，不可有须臾的投机取巧心理。它是千锤百炼才能得到的真功夫，同筑建摩天大楼是同样的道理。先要夯实地基，而且建地基比建地面楼层还重要，还要深入，来不得半点虚假。很多学生私自认为：学完拳架，自己每天盘拳架就可以得到太极真功了，这是投机取巧的心理。老师只讲基本功，不讲拳架，有的学生就说“老师保守，不教功夫”、“这个老师没有真功夫” 。殊不知，老师想让你建成世界最高楼，所以才长时间地给你讲太极拳的基本功，教了拳架就把学生打发走了的老师才是没有真功夫。
误区三：热衷高深技击
不少学练太极的人，热衷于大谈太极拳的技击问题：“太极拳没有技击;某式太极拳有秘传小架，那是专为技击而用，否则你不会技击;推手练了乱踩花后才能实战技击。”等等。太极拳是有技击的，太极拳的技击与其他门派的技击是大同小异的。各派传统武术的技击都要从弓马步冲拳开始练，不管是内家拳、外家拳，如果光练拳架一样都是不会有技击出现的，只有在老师给讲攻防转换之后，在实战中不断揣摩进步，才能谈技击实战问题。不经历这一过程，其他都是空想。
误区四：只会练盘拳架
太极前辈总说一句话：太极拳功夫在拳里。也就是说你要盘拳架，只有盘拳架你才能练得真功夫。但这里盘拳架是有一个前提的，那就是要明白了太极松柔之后，再在老师的正确指导下循规蹈矩的盘拳架才能练得真功。很多太极拳老师教学生就是教拳架，讲拳经，教完拳架讲完先贤的拳经后就完事了，为什么?因为他不懂太极松柔。老师都不懂，学生能学会?
误区五：从外求取“松柔”
很多学习太极拳的学子们绝大多数认为太极松柔是身外之物，只有通过修炼太极拳才能练得太极松功上身。其实太极“松柔”是人体的自然特性之一，是我们每个人身上都存在的，是与身体中各种力掺杂在一起或相附和在一起的东西。我们练习太极拳就是要把松柔从各种力中稀释、提炼出来，再升华至空、无而已。
太极拳入门容易，出门却难。有心学习的人，一定要端正态度，踏实前进，日久天长，自然有所进益。
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